如题所述
要准备防晒霜啊,不过你要准备防晒好点的哦,还有隔离霜。这样我觉得对女孩子来说更好点。太阳眼镜,润唇膏,帽子,感冒药,止泻药,清热的药,因为上高原很容易上火,我亲身体验。最好是带着高原药,因为稻城亚丁高海拔,沿途要路过好几座高海拔的山。为了怕那边的饮食你不习惯最好是带着几包咸菜吧或者塑封的牛够干啊卤菜什么的只要是你觉得好帮着吃饭的就行。
衣服要多带哦,因为一会儿热一会儿冷的,早晚温差大。鞋子最好穿防水的哦。还要带上雨伞或者雨衣。
另外,最适合去的季节是十月中下旬。其它的季节去了,风景不是那么好的。 还有什么要问的,可以找我百度聊
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小知教您防晒小妙招。
当气温高于25℃时,在户外活动就必须做好有效的避光准备。特别是在上午十时到下午两三点钟,这段时间阳光最强、紫外线最具威力,尽量不要出门;如果必须外出,你应当戴上遮阳帽、太阳镜或撑遮阳伞,最好穿上棉麻制的长袖衣服。
·出门在外“朵朵伞伞” 在同等条件下,用于制作遮阳伞的织物,其颜色越深,相应抗紫外线的性能也越强,黑色、藏青色、深绿色就比浅蓝色、浅粉色、浅黄色等防紫外线的性能好。同时,以银胶布、珍珠胶布为面料的遮阳伞,有较好的防晒效果,而且质地越密、越厚,防晒效果也越好。
·“帽”不惊人前后兼顾戴上四寸宽的宽边圆帽,不仅能遮挡面部,也可以保护耳朵和后颈部的肌肤,透气性佳则可以延长佩戴的时间。虽然鸭舌帽的款式较为时尚,但防晒效果其实不够全面。
·忠心护卫“镜”内乾坤外出时,你应当戴上大镜面的太阳眼镜,它可以遮盖眼部四周的肌肤。对太阳镜来说,uv指数〔用于衡量滤除紫外线的效果)是一个很重要的标准,目前大多数太阳镜的uv指数在96%一98%,深色镜片比浅色镜片要好,运动专用的尤佳。
·慎选着装面面俱到纯棉布料具有吸汗好、透气性强和穿着舒适等特点,是大多数防紫外线服装的首选面料。阳光强烈时,最好穿深色农裳,比如朱红色、深紫色、靛蓝色的棉质衣衫。对于裸露的臂部肌肤,你可以穿上轻薄的纱质披肩或者套袖来防晒。
美容小提示:
除了脸部以外,最容易遭受紫外线伤害的是双手,还有颈部后侧、肩膀和足背等部位也容易受紫外线的直接照射,娇嫩的唇部涂抹有防晒作用的唇膏。
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本回答被网友采纳风景最佳的时间是十月中旬。
省钱就直接到成都,从成都班车到稻城。车票200多。需时2天。
一般都是第一天一早成都出发,第二天下午到达稻城。住稻城。
第三天一早去亚丁,夜晚住亚丁。第四天下午回稻城。
其实没啥准备的。防晒最好选SPF40以上的,最好带帽子,墨镜。
还有高原晚上很冷,必须要加衣服。其他也没什么,注意不要感冒。
另外稻城离香格里拉一天车程,很多人选择香格里拉大环线,回程从稻城去中甸,再去丽江,再回去。
你时间多可以考虑。