我是一个优柔寡断的男人,这是为什么! 我真的好想改,但我不知道从哪里开始! 有时候为了感情我无法的抉择,友情等等! 我现在很苦恼!你们的回答有可能会关系到我的一生!
优柔寡断很多时候都是自私的体现。不想做坏人又做不成好人;不想负责任又想占便宜。两头都想占着两头都得罪不起,逼不得已只选择对自己来说最安全的解决方式。
我们可以从以下三个方面来改变优柔寡断的性格:
第一,持续学习,积累自信。
以成长型思维模式看待自身短板,以开放的心态评估自己的能力,设立自己的成长目标。相信人的能力是可以培养的。虽然先天的才能、性格、资源各有不同,但都可以通过努力来改变。
通过持续学习,拓展能力,积累自信。将失败视为是一个需要面对和解决的问题,从失败中学习和受益。勇敢面对挫折和失败,不断学习,让自己变得更强大。
第二,追求卓越,而不是完美
想,都是问题;做,才是答案。拿破仑·希尔说:“不要等到万事俱备以后才去做,永远没有绝对完美的事。如果要等所有条件都具备以后才去做,那就只能永远等待下去”。
有些人认为只有“完美”才是有价值的。由于担心现状会产生不良影响而止步不前。这中“完美主义”常常会阻碍其进步。聚焦结果,全身心投入。相信自己有能力、有才干、有智慧达成结果,将这种想法变成固有的习惯思维。专注目标达成,而非事事完美。
第三,正念生活,悦纳当下。
正念就是有目的的、有意识的,关注、觉察当下的一切,而对当下的一切又都不作任何判断、任何分析、任何反应,只是单纯地觉察它、注意它。
正念已成为一种生活方式和心理治疗。呼吸练习法,是最简单的正式正念练习。首先,选择一个舒适的坐姿,保持立身中正,想象有一根绳子固定在你的头顶。
然后,缓慢地前后左右晃动头部,找到一个自然舒适的平衡点,坐定。最后,然后闭上双眼,觉察呼吸状态。保持自然的呼吸;如果发现注意力有所偏离,这是完全正常的,只需要将注意力重新引向呼吸即可。
对自己完全地接纳,不断探索洞察自己,时间越长就会越了解真实的自己。有时候你的想法、感观、见识有的并不真实,我们常常会接受到一些错误信息,或受到偏见的影响而举棋不定。当我们觉察到真实的自己时,心灵会随着发现而改变,会更主动积极地面对生活。
其实本身就优柔寡断的人,会觉得非常的困扰,因为这样对自己办事工作,都会产生一些不利影响,所以很多人都希望,找到可以克服优柔寡断的方法,那么下面心理健康专家,就为大家具体介绍。
1.自强自立:容易优柔寡断的人多缺乏很强的独立性,他们遇事总喜欢依赖别人,让别人帮自己拿主意。所以当遇到需要自己拿主意的事情的时候,就显得左右为难,不知道该怎么办好了。所以,培养良好的自信、自立、自强、自主的意志力,培养自己的独立性是非常重要的。
2.决定取舍:不要既想要这个又想要那个,既觉得这个好,又认为那个也不差。要敢于做出取舍。在保持自己原则的同时,不要太过追求完美,而要勇于面对,决定取舍。
3.有胆有识:心理学认为,人的决策水平与其所具有的知识经验有很大的相关。一个人的知识经验越丰富,其决策水平就越高;反之则越低。这也就是俗话所说的“有胆有识,有识有胆。”。
4.主动思维:“凡事预则立,不预则废”。学会自己主动思维,不要想着靠别人就会有很大的提高和进步。
当你遇到一件你难以取舍的事情的时候,先不要盲目冲动的做决定,也不要等着别人来教你怎么做,要自己冷静的思考、分析,然后自己去做决定,这样多多练习自己主动思考,会让你成为一个有主见的人,不再优 柔寡断。
5.遇事冷静:排除外界干扰和暗示,稳定情绪,由此及彼、由表及里地仔细分析,亦有助于培养果断的意志。
当你发现自己的性格,是属于优柔寡断的,而且已经严重的影响到自己的,正常工作以及判断事物的时候,那么可以根据上面所介绍的这些方法,帮助自己有效的去调节,克服优柔寡断,对自己产生的影响。
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一、 优柔寡断的男人特点,
1、 一旦需要承担责任的时候,这个男人很可能就想逃避。一旦家庭有重大的事情或者爱情正在慢慢变少的时候,他也不会去管去顾这方面。对于哪一方面这些男人都是剪不断理还乱一个性格十分柔弱的男人,真的让人感觉很头疼。
2、 感情没有好好发展的同时,根本就不会去想着解决问题更多时候也是怨自己的命运,不光怨自己命不好。这种男人也是优柔寡断,更多也是不懂得去解决,一个优柔寡断的男人能够怎么给你爱?
优柔寡断的男人特点
二、 男人对待感情优柔寡断
1、 优柔寡断的男人更多,在感情观上也是会见一个爱一个,尤其是对于自己前面一起欢好过的女友,更是很有感情。不想放开那个人的手,又不想放弃现在的女朋友,这就是他们的另一面。其实不是说他们够不够爱谁,更多也是和性格有很大关系。
2、 不会说话,总是在和你一起的同时就吞吞吐吐,想想一个遇到事情总是不知道怎么解决的人,肯定需要一个雷厉风行的女人来帮助对方。选择这些男人的女人时时刻刻都要注意起来,他们不是说没有勇气,更多时候就是左右摇摆。
选择一个怎样性格的人当自己老公,这一点不论何时何地都很重要,想想一个足够优秀的男人,需要有一个好性格才能够给你幸福。如果遇到这些问题,可以点击下方免费咨询,小鹿情感导师会一对一免费分析情感问题。
男人对待感情优柔寡断
优柔寡断的男人特点, 就是以上文章中所介绍内容,想想你选择自己余生另一半的同时,选择了一个怎样性格的人,就选择了怎样的命运。这两者之间还是具有很大的关联,想想优柔寡断的男人,更多时候遇到事情了也会选择去逃避,把事情都丢给女人。这样的人在家庭中不能承担责任,这样的性格在感情中又会让你无限的受伤。想想你在选择的同时也会后怕,因此当你选择自己另一半的同时,你就要知道对方的性格,但你感觉自己能够去改变对方,能够去驾驭对方的同时,那么请再去选择婚姻。做一个对感情负责,对家庭负责的人,这样你在感情之中或者家庭之中,才能够获得自己想要的幸福。余生之中找一个好男人陪自己度过,幸福也是可以唾手可得了