什么饮料适合女孩子喝?

比较适合喝绿茶，每天喝一杯绿茶有易于养颜排毒，柠檬绿茶更好。
牛奶也是要的睡前喝一杯很好，但喝完要记得喝一些温水，这样有助于保护好牙齿。
柳橙是比较凉性的水果，有生津止渴的作用，还含有丰富的维生素C，可以说是养颜圣品。

夏天天热时可以和蜂蜜型绿茶,冬天可以喝红酒,那样可以养颜美容.还能有助睡眠,不会手脚冰冷本回答被提问者采纳

酸奶 营养包含2类,1:脂肪淀粉蛋白质,2其他,包括维生素,有益的酶. 有鲜奶到酸奶中第一类营养减少,但第二类的营养增加了,具体的说,增加了有益消化的酶,这样把胃里过剩的事物消化。