为什么睡不好觉会有黑眼圈呢?

如题所述

1.血管性静脉循环不良所引起的黑眼圈,在睡眠不足、过度疲劳时会更为明显。保持充足的睡眠、呼吸新鲜空气,多摄入氧气均可改善,而局部的眼圈按摩对促进静脉循环回流也会有帮助。 2、对于疲劳性的黑眼圈患者则需要从日常生活做起逐步清除黑眼圈。 a.安排好生活,保证充足的睡眠,绝不可熬夜。同时睡觉时仰睡而不是俯睡,并尽量使用柔软的枕头。 b.应尽量避免过度地搓揉眼部。 c.喜欢化彩妆的人,眼部卸妆要彻底,最好用专业眼部卸妆液卸妆。 d.当您起床时黑眼圈太过严重时,有一招急救法:用热毛巾覆盖眼睛四周,来回重复多次,再用冰茶袋敷几分钟,最后涂上眼霜即可。此外多汁的苹果片、未长芽的土豆片和煮熟的鸡蛋都是暂时消除黑眼圈的好帮手。或者是黄瓜片贴在眼上。 e.一些耗氧运动,使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚饭后出外散步,呼吸新鲜空气。
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第1个回答  2020-12-22

为什么会有黑眼圈?医生提醒:除了没睡好,还有这2大原因

第2个回答  2019-10-28
休息不够引起的肾亏损。肾为先天之本,休息不足,可引起肾亏损,肾亏损则两眼缺少精气的滋润濡泽。黑是肾之本色。肾气耗伤则肾之黑色上浮于目,因此眼圈发黑。
第3个回答  2018-06-28
黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
想要去除黑眼圈,可以用下面方法来祛除
眼霜按摩
眼霜缓解黑眼圈的护肤品之一,可以使用云容集的眼霜,但是在擦拭眼霜的时候,最好是能够配合按摩,这样可以让眼霜更加充分的吸收,而且还可以促进新陈代谢。
苹果去黑眼圈
苹果中含有非常高的维生素,维生素是可以帮助皮肤抗衰老的作用,而且对于色素也有很好的分解作用,所以在用苹果敷眼的时候,是可以有很好地消除黑眼圈的效果。
热鸡蛋去黑眼圈
热鸡蛋去黑眼圈其实就是让鸡蛋的温度传递给眼部周围的皮肤中,促进眼部皮肤的血液循环的速度,这样可以及时将色素排出体外,这样就可以有效缓解黑眼圈的症状。

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