遇到烦恼时,最好的解决方法(除了时间长了慢慢就好了这个办法)有哪些?

如题所述

我所遇到的不幸的事情太多了,所以锻炼出了一颗强壮的心脏。
遇到不痛快的事儿不妨这样想想,一年后甚至是几个月之后这对于自己来说重要吗?有意义吗?
人生重要的事情是有自己的目标,自己的梦想,并为之奋斗,任何事情都不能阻挡你实现梦想的脚步。
或者你可以和朋友一起去K歌,看几场喜剧,聊聊天散散步,Shopping,打球,骑自行车……什么都可以,就是不要宅在家里,释怀的方式很多,选择令你最开心的事儿。追问

可是,我刚从外地放假回来,爸爸妈妈不舍得让我出去,每天面对父母,只能忍着。

追答

听音乐吧,放松心情,推荐陈绮贞,张悬 的歌

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第1个回答  2011-07-18
寻求家人和朋友的帮助吧!有人分享,烦恼会减半,快乐会加倍。
第2个回答  2011-07-18
看你自己咯,比如很多人喜欢唱歌啊,爬山啊多参加户外活动。当时遇到烦恼可以做做深呼吸。喝酒抽烟的就不要了追问

现在是放假期间,也就值能在家对着电脑。喝酒的方法曾经试过,胃出血进120了

第3个回答  2011-07-18
可以试着转移下注意力,比如运动.可以找朋友求助。也可以唱一些歌【激励性的】
第4个回答  2011-07-18
不去想它,想一些开心的事,或静下心来勇敢面对,提醒自己这就是我的命,没办法的。

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