我是艺术类考生，考研学习需要花很多钱，再加上自己本身基础不太好，要学的东西太多，如果一年不行钱就白扔了，感觉什么都学不过来，压力好大！学不进去
压力控制把握好尺度，可以转变为动力，最主要的是看你如何把握了
一、强迫运动：强制自己晚上抽空去跑跑步、打打球……，增加身体疲劳感，转移注意力，躺在床上就睡，没时间胡思乱想，有缓解压力，促进睡眠的功效，提高休息质量，有利于身心健康；
二、发泄：找个没人的地方，大吼或者大骂一通……..一吐为快；
三、听音乐：可以上网找找一些如萨克斯、古筝等等轻音乐，闭着眼睛，听着音乐睡觉或者休息十分二十分钟，有利于缓解压力；
四、旅游：找个机会、请个假，找个想去的地方，哪儿怕一天两天，旅旅游，看看大海或者清澈的小溪或者满山的鲜花……生机勃勃的万物会给你带来无穷的动力和愉快的心情；
也可以尝试寻找适合自己的其它方法，最主要的是适当的分散注意力，让自己的精神、身体得到适当的休息，劳逸结合…….
强者之道：这需要你有很强的控制力，首先分析清楚目前的各方面压力状况、自身的条件素质，规划短期、长期目标，然后寻找一切可以利用的方法和资源，当然违法的最好不要去做，尝试着去一点点的改变现状，不要心急，心急吃不了热豆腐，慢慢来，一点一滴的积累，量变转化为质变，那你就成功的把压力转变为动力了，一般有能力的人都是这样慢慢成功的，相信你一样也可以的。
希望可以给你一点点帮助，o(∩_∩)o…
一、强迫运动：强制自己晚上抽空去跑跑步、打打球……，增加身体疲劳感，转移注意力，躺在床上就睡，没时间胡思乱想，有缓解压力，促进睡眠的功效，提高休息质量，有利于身心健康；
二、发泄：找个没人的地方，大吼或者大骂一通……..一吐为快；
三、听音乐：可以上网找找一些如萨克斯、古筝等等轻音乐，闭着眼睛，听着音乐睡觉或者休息十分二十分钟，有利于缓解压力；
四、旅游：找个机会、请个假，找个想去的地方，哪儿怕一天两天，旅旅游，看看大海或者清澈的小溪或者满山的鲜花……生机勃勃的万物会给你带来无穷的动力和愉快的心情；
也可以尝试寻找适合自己的其它方法，最主要的是适当的分散注意力，让自己的精神、身体得到适当的休息，劳逸结合…….
强者之道：这需要你有很强的控制力，首先分析清楚目前的各方面压力状况、自身的条件素质，规划短期、长期目标，然后寻找一切可以利用的方法和资源，当然违法的最好不要去做，尝试着去一点点的改变现状，不要心急，心急吃不了热豆腐，慢慢来，一点一滴的积累，量变转化为质变，那你就成功的把压力转变为动力了，一般有能力的人都是这样慢慢成功的，相信你一样也可以的。
希望可以给你一点点帮助，o(∩_∩)o…
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-12-12
考研关键是靠自学的，
你花那么多钱干嘛？
是想报班吗？有多大用处！！
大四你是在学校的，
自己努力，经济上不要过多投入！！
量力而行！！本回答被网友采纳
你花那么多钱干嘛？
是想报班吗？有多大用处！！
大四你是在学校的，
自己努力，经济上不要过多投入！！
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第2个回答 2011-07-23
朝着自己的梦想去努力，即使累也会觉得值得。如果付出的代价很大，那在开始的时候就考虑好能成功的几率，要有把握地向前走。考研的学生都压力大，但是也没办法，只能一步一步踏踏实实地向前走，把该学的都学到了，压力才会越来越小。
第3个回答 2011-07-24
光想着”一年不行钱就白扔了“不行，反而越紧张，抽出点时间做自己想做的事，也可和密友倾诉。冰冻三尺非一日之寒，若你累倒了，不光钱白仍了，父母也担心，奋斗吧，努力吧，青年！
