佛教里，一年中的哪些日子应该食素斋？

如不能吃长素的话，可以持六斋日：指每个月的初八日、十四日、十五日、二十三日、二十九日、三十日。（若是小月为初八日、十四日、十五日、二十三日、二十八日，二十九日。或者十斋日：加初一.十八.二十四.二十八.为十斋.遇月小.即尽前一日持之.又正月.五月.九月.为三斋月.宜持长素.作诸功德.)...
另外加佛菩萨的诞辰或成道纪念日：
正月初一日：弥勒佛诞辰
正月初六日：定光佛诞辰

二月初八日：释迦牟尼佛出家
二月十五日：释迦牟尼佛涅盘
二月十九日：观世音菩萨诞辰
二月廿一日：普贤菩萨诞辰

三月十六日：准提菩萨诞辰

四月初四日：文殊菩萨诞辰
四月初八日：释迦牟尼佛诞辰
四月十五日：佛吉祥日----释迦牟尼佛诞生、成道、涅盘三期同一庆(即南传佛教国家的卫塞节)

五月十三日：伽蓝菩萨诞辰

六月初三日：护法韦驮尊天菩萨诞辰
六月十九日：观世音菩萨成道——此日放生、念佛，功德殊胜

七月十三日：大势至菩萨诞辰
七月廿四日：龙树菩萨诞辰
七月三十日：地藏菩萨诞辰

八月廿二日：燃灯佛诞辰

九月十九日：观世音菩萨出家纪念日
九月三十日：药师琉璃光如来诞辰

十月初五日：达摩祖师诞辰

十一月十七日：阿弥陀佛诞辰

腊月初八日：释迦如来成道日

腊月廿九日：华严菩萨诞辰

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