如题所述
葵花籽，通常被称为葵瓜子，实际上并非植物的果实，而是向日葵的种子。这些种子生长在向日葵的花盘中，每年8至9月间成熟。葵瓜子在中国北方广泛种植，可以直接食用，具有降低血脂、稳定情绪和润肠通便等健康益处。
向日葵属于桔梗目、菊科、向日葵属，其瘦果类型的果实中就包含了我们所说的葵瓜子。这种植物常见于路边、田野和沙漠边缘。葵瓜子在世界各地均有栽培，一般在每年的8月至9月间收获，作为种子，它们营养价值丰富。
葵瓜子的外观呈倒卵形，长度大约在10至15毫米，表面有细肋并通常被白色短柔毛覆盖。在中国，葵瓜子主要在内蒙古、黑龙江、山西、吉林、辽宁等省份种植。可以直接食用的葵瓜子含有多种营养成分，对健康有多方面的益处。
向日葵属于桔梗目、菊科、向日葵属，其瘦果类型的果实中就包含了我们所说的葵瓜子。这种植物常见于路边、田野和沙漠边缘。葵瓜子在世界各地均有栽培，一般在每年的8月至9月间收获，作为种子，它们营养价值丰富。
葵瓜子的外观呈倒卵形，长度大约在10至15毫米，表面有细肋并通常被白色短柔毛覆盖。在中国，葵瓜子主要在内蒙古、黑龙江、山西、吉林、辽宁等省份种植。可以直接食用的葵瓜子含有多种营养成分，对健康有多方面的益处。
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