我得了抑郁症,我不敢告诉身边的人,但是每天都好痛苦,好想有人来救救我.我怕我有一天就突然不在了.
我想了很久,我决定告诉我老公,可是他根本不理解我,不在乎,我怎么办,感觉每有人在乎我,关心我.
不要太在乎了,你和他都做自己的事,找点开心的事,去旅游,逛街,上网聊天,看宽心的书。何必想那么多呢,想多了也没用啊。参加一些别的活动,让自己忙碌起来。你的生命不止是家庭事业和爱情,应该自我一点,只要不自私就好。时间用来无聊和乱想是多大的浪费啊。我也抑郁过,加油,自己可以挺过来的。为什么要因为你老公的态度来决定你的想法和生活呢?你是独立的
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第1个回答 2011-04-12
我理解你的病，但你应该多为老公想想，多问候，这样老公才会在乎你，平时你或许不体贴老公哦，所以老公的心事没有集中在你身上哦
第2个回答 2011-04-12
你这种情况我领教过，太折磨家里人了，如果你再这样继续下去他会比你先牺牲的！现在不要再把注意力放在你老公身上了，有空多和朋友玩一玩旅旅游，信信耶稣找个精神寄托。为了你的家庭你快点好起来吧！
第3个回答 2011-04-18
我以前得了抑郁症 天天睡不着觉 因为想的太多了后来去部队了 天天训练 想也没有时间想了 晚上一躺在床上就睡着了 你还是去外面散散心 平时多锻炼 慢慢的会好了
第4个回答 2011-04-12
要去好医院的心理科看看,通过心理咨询和药物调整.
