急急急 有用 不然就出洋腔了
踏步后溜是倒滑的基础。总的说是两脚依次向内踩地，但始终保持在原地。要感受来自身体给内刃外刃带来的压力，感受倒滑行进过程中，腰腹的力量。 动作要点： 1先以倒v型站姿站好． 2将身体重心移往右脚，往上抬起左脚 3将左脚放平于左后方． 4将身体重心移回左脚并往上抬起右脚
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第1个回答 2014-04-29
双排轮滑前滑熟练吗、、如果不熟练的话倒着滑用眼睛朝后看盯着你的脚（熟练可不）、然后试着滑滑看、把它想成前滑、、还有看你的协调性、如果好的话练个4~5天差不多应该可以滑的不错。 如果协调性差、而且双排轮滑前滑不熟练、那需要再加把劲啊、、本回答被提问者采纳
第2个回答 2021-01-22
