如题所述
吴济堂:
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1.捏身体上的肉不感觉疼痛
检查经络是否通的最简单方法是将肉捏在自己的身上,看它是否有痛感。特别是三叉小肠和手臂外侧的位置,或者大腿上的肉能明显感觉出来。
2.有明显的过血现象
有些朋友不了解所谓的过血现象。许多人可能已经有这种感觉,如果用一只手遮住另一只手的腕部,则必须攥紧它。一分钟左右的时间后,会看到手掌逐渐从红色变为白色,突然松开时,会感觉到热流冲到了指尖,手掌也会从白色到红色。这就是所谓的血液。说明你的经络是通的。
然后,对于手掌可以轻松看到过血现象,但是,如果是下肢是否有过血现象呢?这不是很好做的,许多朋友有手脚冰冷的症状,表明气血亏的非常厉害,无法达到你的肢体末端.。那要怎么知道你的下肢是否过血呢?这就要别人帮忙了,按住股动脉,持续一分钟左右猛的松开,看看血液是否可以到达脚尖。最好的情况是能冲到脚尖,而且过血的感觉是呈圆桶状。但是很多人无法过到膝盖。这样的情况就要好好大同一下你的经络了。
有些朋友可能会问,股动脉在哪里?这个位置不是很容易找到。如果平躺着并用手指按腹股沟,应该能够感觉到会有一个跳动的地方。感觉就像手脉搏,那里就是股动脉了。
如果压股动脉的过血感觉呈圆桶状并且可以到达脚趾,则意味着经络非常的通.。相反,就需要通过按摩来打通经络了。
3.搓八髎脚会发热
按压股动脉,主要是测试脚部三阴和三阳经,会有明显的过血感。如果要关注督脉和膀胱的情况,则必须通过搓八髎的手法了。所谓的八髎是八个穴位的统称。也就是上次中下髎分布在左右膀胱经上。膀胱经的会阳穴上依次为下髎中髎次髎和上髎,左右对称,共八个
许多以前从未做过按摩的人,经络一般是不通的,不仅是表现按压股动脉没有过血的感觉,而且八髎也没有脚热的感觉,大多数人只有屁股很热,膝盖有点热,最好的是脚可以很热。搓八髎的方法是快速擦手掌并快速在八髎处摩擦。这只是一种热的感觉,而不是过血的感觉。
4.平躺下肚子塌陷
肚子上集中了人体很多的经络。因此,处于这个位置的经络是否通非常重要。什么样的肚子叫好呢?一是手捏没有痛感,然后肚子要塌。什么是塌陷?躺在床上,应该能够露出肋骨,将一些水倒在肚子上而不流淌。这种肚子被称为好肚子。俗话说,肚子软如棉,百病都不缠。肚子上的经络主要依靠刮痧和按摩来打通的,一般不适合拔罐。
最后吴济堂祝大家都远离疾病,有个健康的好身体!
经络通不通可通过以下几个症状来判断:
1、冷
经络不通时,身体某些部位也会发凉,比如最常见的是四肢发凉、腹部发凉、头凉,严重一点的则有冷的感觉。这些部位的“冷”经常是经络不通的信号。哪个地方发冷,哪个地方可能经络不通,气血难以达到。
2、热
经络不通时,身体某些地方又会出现发热、干燥。这是因为热气不能通过正常渠道发散出去的缘故。除了外邪引起的红、肿、热、痛与发烧所在的经络不通有关,个别发热也可能来自相关的经络。
气血在体内运行周而复始,如果此路不通,它就会从邻近的经络那里寻找冲破口,首先易影响的就是存在表里关系或者子母关联的经络,使该经络发热。比如头部发热,也可能是与它相表里的肾经气血不足或者不畅造成的。
3、疼痛
老百姓都会说“通则不痛,痛则不通”,如果经络上出现痛点,意味着这条经络有堵塞,将影响气血的运行,脏腑功能亦会受到影响。
当你举起手臂作敬礼的姿势,多数40岁以上的人在上臂部分有松弛肌肉悬垂下来。从腋下开始向肘关节方向用拇指和食指一下一下捏揉这一条“脱离组织”的肌肉,会有捏棉絮的感觉。
手指一搓还有疙疙瘩瘩的脂肪颗粒,稍一用力疼痛难忍,人们每天都看到这悬垂下来的肉,却不知心脏已经开始供血不足了,即便这个时候检查报告还看不出来什么问题。
4、麻木
经络不通引起的痛苦悲伤进一步发展就是麻或木。比如我们盘腿坐得太久,下肢气血不通,就会疼痛;接着,经络被堵,气血彻底不通,双腿就会麻木。只有转变坐姿,气血通畅才能恢复知觉。
肢体呈现麻痹时,须要引起器重。尤其对高血压病患者来说,必定要留意肢体频繁出现的麻木感,及时疏通经络,这样能降低中风的产生概率。
5、酸
酸说明经络气血供给减慢,不能满足身体需要。人在剧烈运动以后,比如快速的短跑后身体某处会发酸或者无力,这是因为短跑时需要更多的气血供应,超过了正常机体气血供应的限度,导致气血供不上来而发酸。
扩展资料
经脉不通,病名。见《寿世保元》卷七。即闭经,闭经之名出自《妇人大全良方》卷一,亦名不月、月闭、不月水、月水不来、月经不通、血闭、月事不来、月事不通、月不通、月使不来、月水不通、月经不行、经水不通、经闭不利、经脉不行、经脉不通、经候不行、歇、歇经等。
女子年满十六周岁以上,仍不见月经来潮,或曾来过月经,但又连续闭止六个月以上者,除妊娠、哺乳期等生理性闭经外,均称之为闭经。亦包括女子暗闭经在内。多因血亏、肾虚、气滞、血滞、寒湿凝滞等原因所致。
参考资料:
经络不通,因经络淤堵程度不同,所表现出来的结果也不同。
经络堵塞严重,气血运行就不通,那么局部就会出现疼痛的现象,哪堵塞哪痛,比如背部,腰部,颈椎等。
经络堵塞时,气血运行缓慢,手脚还易冰冷,身体怕冷,肌肉僵硬酸胀,精力下降,身体困重乏力。
而那种轻微的堵塞,只是亚健康状态,没有表现出很大很多的问题。
畅通经络,核心是通过增强体质,增长体内阳气,增强身体的能量,加快周身气血运行,通过体内发热出汗,可以将体内寒湿及淤堵垃圾随着汗液排出体外,久之,体内淤堵垃圾渐近排出,身体将变得轻盈,精力变得充沛。
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