如题所述
可以是可以的，但是产品的属性不太一样，你可以煮“薏米红豆粥”被认为是“最完美的晚餐”可以补气血。那如果有的人长痘，或者皮肤这段时间出油比较多就比较建议喝“绿豆薏米粥”，绿豆的功效大家都很清楚。红米其实跟红豆一起煮，就不用和薏米一起，因为都是米类，而且都是红谷物，红谷物一般补心、气血之类。小米养胃，也可以跟绿豆一起，味道会比较好。所以不建议都在一起煮。可以加一下其他的食材，比如红腰豆、白芸豆、南瓜、芝麻等等，其实有很多种粥的配方，网上都可以搜的到的。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2015-10-07
可以的。营养丰富，利于吸收。可以做五谷杂粮粥，五谷杂粮粥食用有饱肚感，五谷杂粮粥也适合男士晚上吃，五谷杂粮粥对于男士有温补的功效。
步骤：
1、把所有材料每样抓一小把（分量已经很可观了），淘净丢入电饭锅，加大量水，基本上加到五分之四的位置，调到煮粥档，按下开关，就好了。
2、加哪些料完全可以随自己口味和季节变换来调整，比如绿豆跟百合秋天就不一定要放了。
3、红豆最好还是事先泡一下，这东西不容易熟。
4、炖个40分钟就可以了。
步骤：
1、把所有材料每样抓一小把（分量已经很可观了），淘净丢入电饭锅，加大量水，基本上加到五分之四的位置，调到煮粥档，按下开关，就好了。
2、加哪些料完全可以随自己口味和季节变换来调整，比如绿豆跟百合秋天就不一定要放了。
3、红豆最好还是事先泡一下，这东西不容易熟。
4、炖个40分钟就可以了。
第2个回答 2023-09-22
**红豆、绿豆、红米、薏米和小米可以一起煮粥**。这种五谷杂粮粥营养丰富，利于吸收，既可以作为主食，也可以作为男士的夜宵。
从食材清单来看，红豆、绿豆、红米、薏米和小米这五种食材都有各自独特的营养价值和健康功效。红豆具有补血的作用，绿豆具有清热下火的作用，薏米则能帮助健脾渗湿，而小米则有着健胃的功效。
以下是制作这款五谷杂粮粥的基本步骤：
1. 将红豆和薏米提前泡发，以增加它们的煮熟时间。这一步是必要的，因为红豆和薏米较不容易煮熟。
2. 将绿豆、红米和小米清洗干净，与红豆、薏米一起放入锅中。
3. 加入足够的水，水面要比食材高出一寸左右。
4. 选择煮粥模式，开始煮粥。如果使用的是电饭煲，那么一般需要煮一个小时左右才能使粥变得软烂。如果使用高压锅，煮粥的时间应该会更快。
5. 在煮粥的过程中，需要时不时地搅拌一下，以防止食材粘在锅底。
6. 等到所有食材都已经煮烂，粥变得浓稠时，就可以关火，享用这款营养丰富的五谷杂粮粥了。
这款五谷杂粮粥适合所有人群食用，特别是需要补充营养和调理身体的人群。它可以作为早餐、午餐或者晚餐的主食，也可以作为夜宵。本回答被网友采纳
从食材清单来看，红豆、绿豆、红米、薏米和小米这五种食材都有各自独特的营养价值和健康功效。红豆具有补血的作用，绿豆具有清热下火的作用，薏米则能帮助健脾渗湿，而小米则有着健胃的功效。
以下是制作这款五谷杂粮粥的基本步骤：
1. 将红豆和薏米提前泡发，以增加它们的煮熟时间。这一步是必要的，因为红豆和薏米较不容易煮熟。
2. 将绿豆、红米和小米清洗干净，与红豆、薏米一起放入锅中。
3. 加入足够的水，水面要比食材高出一寸左右。
4. 选择煮粥模式，开始煮粥。如果使用的是电饭煲，那么一般需要煮一个小时左右才能使粥变得软烂。如果使用高压锅，煮粥的时间应该会更快。
5. 在煮粥的过程中，需要时不时地搅拌一下，以防止食材粘在锅底。
6. 等到所有食材都已经煮烂，粥变得浓稠时，就可以关火，享用这款营养丰富的五谷杂粮粥了。
这款五谷杂粮粥适合所有人群食用，特别是需要补充营养和调理身体的人群。它可以作为早餐、午餐或者晚餐的主食，也可以作为夜宵。本回答被网友采纳
第3个回答 2014-03-15
可以的 红豆 绿豆 黑豆 白豆 薏米一起 五豆粥 也很好
