女孩子13岁身高163，标准体重是多少？

女孩子13岁身高164cm，
标准体重：55公斤
身体质量指数：19(21-22为最佳)
基础代谢率：1356卡路里/天
每天需要热量：2115.36卡路里/天
如需增重：2615.36 ~ 3115.36卡路里/天
如需减重：1115.36 ~ 1615.36卡路里/天

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