肉饼子炖蛋

如题所述

材料:
肉糜,鸡蛋,盐,糖,酱油,橄榄油,水
做法:
2-3个鸡蛋打入碗里打匀,加入适量糖、盐、橄榄油、半勺酱油(不加也行)、水加到满碗(喜欢吃老一点的少加点水,嫩的多加水),肉糜可以多加点,拌匀。微波炉叮4-6分钟,欧了。也可以用电饭煲煮饭的时候上面架个蒸笼,放在里面蒸,饭熟了蛋也熟了。
肉饼子炖蛋
材料:
肉糜,鸡蛋,盐,糖,酱油,橄榄油,水
做法:
2-3个鸡蛋打入碗里打匀,加入适量糖、盐、橄榄油、半勺酱油(不加也行)、水加到满碗(喜欢吃老一点的少加点水,嫩的多加水),肉糜可以多加点,拌匀。微波炉叮4-6分钟,欧了。也可以用电饭煲煮饭的时候上面架个蒸笼,放在里面蒸,饭熟了蛋也熟了。
肉饼子炖蛋
材料:
肉糜,鸡蛋,盐,糖,酱油,橄榄油,水。
做法:
2-3个鸡蛋打入碗里打匀,加入适量糖、盐、橄榄油、半勺酱油(不加也行)、水加到满碗(喜欢吃老一点的少加点水,嫩的多加水),肉糜可以多加点,拌匀。微波炉叮4-6分钟,欧了。
肉饼子炖蛋
材料:
适量肉糜、黄酒、3个鸡蛋、糖、盐、鸡精、老抽
做法:
1、适量肉糜、黄酒、三个鸡蛋、糖、盐、鸡精、老抽,打匀。
2、加满水,微波炉转七分钟即可。
贴饼子炖小鱼
材料:
主料:小黄鱼、玉米面饼子
做法:
1、先将小黄鱼冲洗干净,炒勺放油烧至七成热时,把黄鱼下勺炸至金黄色捞出控油;
2、勺留底油,用葱、姜、大料炝锅,放入炸好的小黄鱼,烹料酒、米醋,加适量的汤,调味,炖熟盛入铁锅内,放香葱段,玉米面饼子围在铁锅内的四周即可。
小诀窍
汤汁不宜过多,味鲜香浓。
五味子炖蛋
材料:
鸡蛋2个(约80克),五味子15克。
做法:
先用水煎煮五味子,水开后将蛋壳打破,鸡蛋下入汤中,成荷包蛋,炖熟即可。
金黄鸡蛋摊饼子
材料:
培根,高丽菜,葱,土豆,鸡蛋3只,盐,味精
做法:
1.培根,高丽菜,葱,切碎,土豆削后用菜搓搓变细碎。
2.加鸡蛋3枚。加少许盐,味精。培根有点咸的。
3.加水搅匀。在锅底抹薄油。
4.舀一勺面糊倒入锅中。离火后,要抓住锅柄轻轻沿上往下转圈。
5.饼成型后再放在火上,用锅铲把中间摊平,不圆的时候加工抹圆。速度快些。
6.这时要沿饼的四周点少许油,大火煎成两面焦黄即可。
北方美食贴饼子
材料:
玉米面,面粉,糖
做法:
1.玉米面加少量面粉和糖和成玉米面团(俺用的是7:3的比例)。
2.醒15分钟,下挤子,在手掌中拍成饼状。 手要记得洗干净哦。
3.俺家没有大锅,就放在平底锅里面烙了。
4.两面烙成金色成熟即可。
玉米面大饼子
材料:
玉米面,豆渣或豆粉,酵母,糖
做法:
1.之前炸豆浆的豆渣留着,最好是豆浆机磨出来的,直接加热后再加入玉米面和酵母,放上三四个小时。
2.煎锅里加入少许底油,把玉米面分成若干份,压扁放在煎锅里。
3.地边煎二三分钟后倒入水到大饼子的二分之一处高即可。小火盖上盖子直到把水煎没即可。
玉米面饼子
材料:
主料:玉米面(白)400克,
做法:
1.将玉米面、黄豆粉倒入盆内,用温水和匀,放入发酵粉搅匀,盖上布,饧约1小时。
2.净高压锅内壁锅底抹上花生油,烧热后,把饧好的玉米面团分成小块,每一份在两手中间揉成圆形,平放在锅底用手按干,制成饼子形,锅内摆满制好的饼子后,盖上锅盖,加上高压阀,2至3分钟后,打开锅,在饼空隙处小心地倒些沸水,水至饼子的一半即可,盖上盖,加上阀,几分钟后,听不到锅内的响声即取下阀,改用小火,待水汽放完后,即可铲出。
小诀窍
食物相克:
玉米面(白):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
小鱼贴饼子
材料:
玉米面、白面、黄豆面、酵母、小黄花鱼、豆瓣酱、葱、姜、花椒、八角
做法:
1、玉米面、白面、黄豆面按20:10:3的比例混合均匀,酵母水放入温水中调匀,水量约为面粉量的一半左右;(面粉的比例可以根据自己的口味来调节,加了黄豆面的贴饼子营养更全面,没有的话不加也可以)
2、将调好酵母粉的温水慢慢倒入面粉中,用筷子混合均匀;
3、将面粉揉成面团,放在温暖处发酵两个小时;
4、小黄花鱼去鳍,划开腹部,去除内脏,去鳃,清洗干净;
5、将处理好的小黄花鱼用厨房用纸擦干,均匀粘上一层淀粉,并抖去多余的面粉备用;
6、平底锅放少许油,将小鱼放到锅中,中火煎至底部金黄;
7、翻面,将另一面也煎至底部金黄;
8、另取一个大锅,在锅中放葱、姜、花椒、八角,放入煎好的小鱼;(也可用油将葱、姜爆香再放入小鱼,不过我觉得少放一点油更健康,就直接炖了)
9、将豆瓣酱用温水调匀,倒入锅中,没过小黄花鱼;(豆瓣酱用甜面酱、黄酱或东北大酱代替都可)
10、将玉米面面团用手团成团贴在锅边粘住,大火煮开,中火煮二十至三十分钟即可。
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