如题所述
鲜奶加热的方法有微波炉加热、锅加热。
1、微波炉加热:将鲜奶倒入微波炉容器中,用微波炉加热器加热。加热时要注意时间的掌控,每次加热约10-20秒,间断性地取出搅拌,直到达到所需的温度。
2、锅加热:将鲜奶倒入锅中,用中小火加热。要不停地搅拌,以防止鲜奶糊锅。当鲜奶开始微微冒泡时,即可关火。
加热需要注意的事项
1、不要完全煮开:完全煮开的牛奶会导致乳糖焦化,从而影响口感和营养价值。牛奶中的蛋白质和钙质在达到100度后也会被破坏,因此最好不要超过40度。
2、控制加热时间和温度:加热时间过长会导致营养流失,如维生素C和乳糖。可以使用煤气灶、微波炉或热水浸泡等方法加热,但要注意控制时间。
3、避免使用金属炊具:牛奶中的营养物质会与金属发生化学反应,降低牛奶的价值。最好使用不锈钢锅或玻璃容器进行加热。
4、隔水加热:可以将牛奶倒入杯子中,再将杯子坐入装有热水的盆中浸泡。这样既能保持牛奶的营养成分,又能使其温度适中。
5、微波炉加热注意事项:新鲜盒装奶必须先打开口,瓶装奶要先揭掉铝盖。加热时要注意时间,不宜过久。无菌包不宜用微波炉加热,因为复合包装材料中有铝膜层。
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