如题所述
以下是我锻炼提升思维能力的6点心得,你可以做一个参考:
1、多读书,为思考提供沃土。思维能力差的根本原因是见识少、知识积累不够、视野窄。所以说平时要多读书多学习,增长知识。知识的来源,包括读书、阅历、以及与人的交流等等,其中读书是增长知识较为简单、广泛、且系统的方法,要重视起来。在阅读积累方面,合理运用快速阅读法对提高输入知识的效率是很有帮助的(快速阅读的学习可以参考“精英特快速阅读记忆训练软件”)。
2、透过写作,进行思考练习。在阅读学习之后,还要会借助如写作的方式来整理思维,强化理解,让各种知识融会贯通,逐步升级自己的思维。写作等于自我思考的整理,花时间架构出一篇让别人能读懂的文章,其实就是训练自己的思考能力和组织能力。
3、通过提问练习,引导思考。思考是需要引导的,自我提问就是一个很好的方法。向自己发问的时候,不是只问一个问题就结束,而是持续地问下去。在向自己发问的这个过程中,建议实际地把它们写下来(文字或图形都可以),让思考可视化。比如读到一个观点时,就可以这样问自己:作者为什么会从这个角度切入?作者是如何形成这个结论?这个结论有什么缺点?如果我来写如何可以更好?
4、在向他人阐述观点想法的时候,要懂得结构化思维。比如运用PREP的逻辑产出模式,简单来讲就是:先说结论(P),再说支持结论的理由或依据(R),接着说能够支持结论的具体案例(E),之后再重申一下结论(P)。
5、通过“梳理电影”来练习思维能力。大部分人都比较喜欢看电影,既然如此,我们不妨就在看完电影之后,花上一点时间,梳理一下电影的情节、主线(悬疑、科幻、罪案类的影视或书籍效果较好,因为它们都比较考验你的思维,特别是逻辑思维)。
6、学习一些记忆法、记忆术。学习记忆方法的目的不一定是为了记忆,它也可以帮我们锻炼大脑的工具。因为在训练记忆力的过程中,需要我们充分发挥想象、联想的能力,对数字、文字、形象进行来回转化,这对我们的逻辑思维、形象思维都有一定的锻炼作用。比如我刚说到的“精英特速读记忆训练软件”中的“编码定位记忆、扑克牌记忆、思维导图记忆”等训练。有需要,或者是有时间、有兴趣的话,都可以练练。