怎么关心一个人的心灵?

如题所述

在别人情绪低落的时候,我们时常会有无力感,不知道该如何表达关心。而自己心情不佳时,身边人给予的安慰也似乎常常不痛不痒。感觉不在一个频道上,没有真正地被懂得。恰如其分地表达关心,好像真的有点太难了。

对方只是需要一个地方宣泄,此时的聆听和陪伴,也是一种有效回应。
好朋友在失恋后凌晨在微信给我发了89条信息。最后一条,他说:“等你有空再看再回我,没事的。我只是需要宣泄一下,一个人憋着太痛苦了。”我回复了他一个拥抱的表情,告诉他:“说出来就好,我在听。”
几个月后我们再见面,他跟我说:失恋的那段时间,他一直处于欲哭无泪的状态。“那天看到你发的那个拥抱的表情,眼泪一下就掉下来了。”
“憋在心里的情绪一瞬间释放,那种在被抛弃的时刻还有人支持和在乎的感觉,支撑我度过了那段黑暗的日子。”失恋、压力太大,都可以以这种方式回应。人在不快乐的时候往往需要的不是解决方案,不是安慰的话语,只是聆听和陪伴。

小说和电影的剧情也总是这样写:一起去海边看日出,一起站在山顶大喊,一起压马路,一起划拳喝酒唱歌……给对方安全感,让他知道在这个世界上自己并不孤单。当语言显得苍白无力时,陪伴是治愈一个人最好的良药。

关心别人的另一种理解,是“替他说话”。
在很多既定事实面前,很多人之所以还要难过和抱怨,无非是想让你这个倾诉对象“帮他说两句”。这时应该把客观和理性统统抛在脑后,替他说出自己不敢说出口的话,而不是阐述事实。

被抛弃的闺蜜并不想“被教育”,不想学会如何鉴别渣男,她只希望你可以跟她一起骂他“垃圾”;
考研落榜的同学,也只是想让你给他找找借口,听你告诉他:“读研这三年积累的工作经验,不比一张文凭差。”“现在保送的人太多了,不是你不够优秀。”他想听到你说:“落榜不全是他的错”。
被约谈的告诉我,她想得到的回应,是男友说:“如果真的觉得支撑不下去的话,那就辞职吧。找到新工作的这段时间,还有我呢。”虽然她肯定不会真的辞职,但知道对方是支持自己的,就很安心。

随着话说出口,情绪被发泄,这些看似过不去的坎也能轻易跨过了。站在对方的角度思考,用实际行动告诉他:我是站在你这边的。
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第1个回答  2020-11-22
第一、我自己有一个爱的人,觉得十分你的幸福。关心自己的爱人,就是我们需要做的一件事情,关心自己的爱人,你要注意经常和他沟通,特别是在他遇到困难的时候,你要更多的进行安慰,这样他可以很快的走出困境。

第二、关心一个人, 要注意方式方法,生活中很多人往往忽略这方面的事情,把自己的想法强加给自己的爱人,这样事情一长就会引起诸多的误会,实际上关心一个人,要从对方的角度着想才可以真正做到关心。

第三、关心一个人需要做到是真正的关心,如果你看到自己的爱人,生活方面有缺点的话,你要多多的劝解,让你的爱人改变自己的缺点,这样就是一种关心,要学会从对方的角度,去看待一件事情,这就是关心。

第四、对于自己的爱人,不仅仅是物质上的挂心,还是一起进步,特别是两个人要培养双方的共同爱好,比如你可以买一些提高彼此知识和素养的书籍,两个人一起进步和学习,这样可以增加共同的兴趣和爱好。

第五、一个人的在生活和工作中难免会有不顺心的事情,作为知心爱人,你要能够开解你的另一半,最主要的是要学会转移他的注意力,可以找一些有趣的事情,让他忘记生活和工作中的压力,释放自己的情怀。

第六、关心自己的爱人需要你有聪明的大脑,善于观察自己爱人的心情,这方面需要你多注意他的性格,有时候关心一个人,需要默默的学习很多的东西,这点需要在生活中了解对方的性格,找出最合适的切入点。

第七、如果要关心一个人,那么你要有自己的一技之长,特别是关心自己伴侣,最佳的方法是你能做一手好菜,这样你可以在生活中得到很多的快乐,让你的爱人有很好的幸福感,抓住一个人的胃口是关键的事情。
第2个回答  2020-11-22
在爱上一个人时,谁不需要他能够一直陪着自己,永不分离,但并不是所有人都能够如愿。

有的人24小时粘着对方,生怕对方会离开她,她以为自己这样做就能如愿,可没想到的是把对方越推越远;

有的人却学会做个聪明的女人,不会刻意地问东问西,他想说的时候她就听,他不想说了她也不会勉强他。

有些女人会觉得,如果什么都不问,那对方什么也都瞒着你怎么办?但你确定你问了,他回答的都是实话吗?与其要一个不确定的答案,不如给他想要的自由,他反而会感激你,也会更加爱你。

那些让男人离不开的女人,从来不是有什么过人之处,无非是更“懂事”一些,懂得什么时候该烦他,什么时候不要管着他,这样的女人才是男人的首选。

感情里,想让一个男人离不开你,牢记“三不问”。
一、不要过问他的行踪,给他自由

很多女人都有一个坏习惯,那就是要求男人报备行踪,实际上,当你在“要求”对方时,你已经输了。

谁也不希望被束缚,谁也希望有自由,哪怕你们现在是恋爱关系,或者将来是夫妻关系,但都不要太管着对方,尤其要求对方必须这样做,他听到这样的话自然会反感。

不过问他的行踪,并不代表你不关心他,你可以在微信里给他发一些关心的话语,再或者告诉他帮他买了礼物之类,看他什么时候能够到家。

总之,想知道对方的行踪,可以有很多方法,你可以选择一种让他不反感的方式,而不是直接地要求他每时每刻都向你报备。

你要记住,即使是恋人,也应该有自己的空间,更应该有自由,如果你一点喘息的空间都不给他留,他自然会受不了,从而离开你。
二、不要过问他的信息,给他信任

女人容易犯的第二个错误是,她会查看对方的手机,想要知道他到底在和什么人聊天,有没有让她觉得“危险”的人物。

或许你这样做有你的理由,但你这样做同时也是对他的不信任,也许初时他不会觉得怎样,你想看就让你看,但时间长了也会觉得烦,会觉得你不够尊重他。

伴侣之间应不应该翻看对方的手机?我觉得,在对方同意的情况下,可以适当翻看,但要记住的是,一定要适度,不能一天到晚拿着他的手机翻来翻去,在你看来,你是因为爱他才这样做,但在对方看来,这是完全的不信任,才会一再地翻看他的手机。

所以,爱了就给他足够的信任,不要动不动就怀疑对方,这样的感情只会让双方感觉很疲惫。

三、不要过问他的过去,给他尊重

每个人或多或少都有一些过去,有些可能是埋藏在内心深处的一块伤疤,轻易不愿意示人,或许有人会说,既然爱我,就应该没有秘密,但如果对方不想说,那你也不要勉强了,只要这个秘密无伤大雅,那就可以作罢。

又或者关于他过去的感情经历,女人也喜欢纠缠到底,有几个前任,谈过几段感情,现在是否还有联系,更不要一直纠缠着他不放,他想说的时候自然会说,他不想说可能是觉得没必要,毕竟都是过去的事情了,他更在乎现在和将来。

相信你在乎的也不是他的那些过去,所以,给他足够的尊重吧,不要一直问来问去,两个人都心烦。

想要让男人离不开你的方法,其实也很简单,就是不要一直缠着对方,让他反感。

每个人都是独立的个体,不要因为爱上一个人就变得不像自己,更不要因为爱他就改变了自己,你以为这样能够留住他,可恰恰相反,他只会离你越来越远。

你一定也听过“距离产生美,”在感情中,两个人保持适当的距离,反而能让感情更进一步,不要一直缠着他不放手,更不要一直问东问西,这是最不明智的选择。

爱他,就给他自由,他也会同样给你想要的爱!本回答被网友采纳
第3个回答  2020-11-22
一个人的内心世界是不可测量的,有的善良,有的丑陋,反正不可想象了. 如果想要了解一个人的思维,就要看你和这个人的感情基础到底到了什么程度了. 这个问题很深奥了. 其实问题没有你想的那么难的,只要你用善良的心面对每一个人,他们就会用最好的一面面对你了.关心是发自内心的,不是刻意的,这也是需要你慢慢去体验的,一定要是出自真心的,无私的.你可以慢慢培养自己怎样关心别人.比如你朋友过生日了,你跟他说一句祝你生日快乐,他也许会很高兴的,因为那说明你心里是想着他的.但是你在做这些的时候,一定不能想着"下回我过生日他也要祝我生日快乐".如果你这样想的话,那你就不是真心关心一个人,你就是在寻求等价交换了.
第4个回答  2020-11-22
、我发现自己挺可怜的,没有人疼没有人懂也没有人爱,孤孤单单一个人走着。

2、只希望,不管三年,五年,或是十年以后。某一天,我们相遇,还能相认,你大喊一声,我想死你了。那一刻,我定会泪流满面。因为我们曾经相爱过,所以我们彼此会珍惜在乎着彼此。

3、再累再苦就当自己是二百五,再难再险就当自己是二皮脸。

4、晚上想想千条路,早上醒来走原路。

5、不要等到失去了,才懂得珍惜;不要等到受伤了,才懂得原谅;不要等到淋湿了,才懂得遮挡;不要等到病入膏肓,才懂得保养,因为人生有许多等待,不可以重来。

6、如果这个世界没有人犯贱,就不会有这么多人为感情受伤害。

7、其实我也在线,你却疏忽了我的存在。

8、爱情本来并不复杂,来来去去不过三个字,不是我爱你,我恨你,便是算了吧,你好吗,对不起。

9、每天给自己一个笑脸,告诉自己要开心,因为比起那些在死亡线上挣扎的人,健康地活着,本身就是一种快乐。

10、无论怎么样,一个人借故堕落总是不值得原谅的,越是没有人爱,越要爱自己。

11、你在别人的怀抱,我在寂寞里伤悲。

12、每个人一生之中心里总会藏着一个人,也许这个人永远都不会知道,尽管如此,这个人始终都无法被谁所替代。而那个人就像一个永远无法愈合的伤疤,无论在什么时候,只要被提起,或者轻轻的一碰,就会隐隐作痛。

13、不喊痛,不一定没感觉,是痛太深,淹没了所有的回声。

14、不要害怕拒绝他人,如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候,他的心里根本预备好了两种答案。所以,给他任何一个其中的答案,都是意料中的。

15、有些事,不经意也会想起;有些回忆,白发苍苍也无法忘记;有些伤口,别人永远看不见,因为它就在你的心里深藏。

16、我想开了看开了放手了,有一丝快乐,有一丝苦笑,却还是那么的舍不得。

17、每个人都渴望幸福,因为幸福始终在前方,所以,心,始终在路上。

18、因为深爱,所以无语;因为懂得,所以宽容;因为想保存一份美好,所以选择遗忘。

19、我终于发现自己看人的眼光太过简单,我从来没有去想面具下面是一张怎样的面容,我总是直接把面具当做面孔来对待,却忘记了笑脸面具下往往都是一张流着泪的脸。

20、总有一些句子,会滴墨成伤;总有一个人,会在记忆里站成永恒。

21、偶尔会翻开聊天记录,想想我和你的以前,那些甜蜜幸福幽默的话现在看着却显得那么伤感,眼泪不禁落下。当伤感变成犯贱。

22、你来的时候,已错过了花期,那么,就让这份感情在心里封存。有时候,远远凝视,总好过昙花一现。

23、在你的世界,我什么都不是,只有离开,离开有你的季节。

24、缘分像一本书。翻的不经意会错过童话,读得太认真又会流干眼泪。

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