腹式呼吸法吸气的时候腹部是收进去还是鼓出来?吐气的时候呢?

如题所述

吸气的时候腹部是鼓出来,呼气的时候是收进去追问

那吸气是只要用鼻子吸,吐气是要用嘴巴吐吗?

。。。还是用嘴巴吸气鼻子吐呢?

追答

男的成人都是腹式呼吸,女的还有小孩是胸式呼吸

他是不需要嘴巴土的,除非鼻腔阻塞

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-04-19
腹式呼吸就是正常吸气然后吐气时嘴巴变小,慢慢气吐出去追问

不是跟平常呼吸不一样吗?

追答

不一样啊

相关了解……

你可能感兴趣的内容

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 非常风气网