如何缓解扁平足长时间走路脚痛的痛苦？

一个是扁平足的关系。

再就是人长时间走路，脚都会疼的，因为脚部肌肉很少，筋肉长时间受压充血不能放松。

之后建议多休息，把脚抬高，让血液回流。用温热的水泡泡脚，做做足底按摩就能减轻。

我累一天都是自己按按的。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：https://verywind.cn/ee/fev7yxev2vv3vy22ve.html