为什么总感觉比不上别人呢？是自己要求太高还是对自己没有信心

你好，增强自信的方法有：你可以多点接触推行业，这方面的职业会让人很容易拥有自信感，还有就是你可以在心里想我不比别人差，凭什么要自卑，我要做一个自信的人，然后就会变得自信起来了。

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