表示很糟糕的成语有哪些？

灰头土脸(hui tou tu lian):形容神情懊丧或消沉。不精神，没有朝气。释义:1、满头满脸沾上尘土的样子。2、办事不顺利，碰了一鼻子的灰。3、不精神，没有朝气。

狼狈不堪(lang bei bu kan):困顿、窘迫得不能忍受。形容疲惫、窘迫的样子。多做贬义，这个成语来源于李密《陈情表》，臣进退之难，实为狼狈。"狼狈不堪"这则成语的意思是形容环境十分艰难，进退不能之状

一塌糊涂(yi ta hu tu) :〝一塌糊涂〞是一个汉语成语，读音：yī tā hú tú，释义：糊涂，混乱。意为乱七八糟，借以形容混乱或败坏到了不可收拾的程度。

焦头烂额(jiao tou lan e ):成语，出自《汉书·霍光传》。烧焦了头，灼伤了额，比喻非常狼狈窘迫，有时也形容忙得不知如何是好，夸张意味浓厚。