如题所述
随着现代人们生活水平的不断提高,对于自身的健康也越来越看重。加上现在网络的快速发展,网络上出现的关于健康的谣言也频频出现在人们的视野中。也许是由于关心则乱,很多关于健康的说法,其实并没有科学性,作为普通大众也应该具有一定的甄别能力。其中关于2020年盛行的10条健康谣言,我们一起看一看。
谣言一,女性来月经时也是在排除身体毒素。月经是女性的一种正常的生理现象,其中排除的不仅包括血液,也包括子宫内以及其他一些正常的细胞新陈代谢,但独独没有毒素。
谣言二,缺乏维生素或胶原蛋白会导致脚后跟开裂。如果脚后跟开裂,这其实是一种皮肤病,跟身体是否缺乏这些维生素或胶原蛋白是没有关系的,二者之间也没有必然的联系,这个说法是没有科学依据的。
谣言三,血管堵塞了1/5人是没有感觉的,堵塞一半则会出现高血压。。这个谣言是一半对一半错。前一半的说法是没有问题的,但如果说堵血管堵塞一半,就会出现血压高,则没有依据。
谣言四,如果能憋气30秒就证明肺部是健康的。经过相关专家的证实,憋气和肺部健康,二者之间是没有必然联系的。憋气久只能证明肺活量的高低,肺部是否健康仍需要去医院或者体检来验证。
谣言五,吃完饭立马躺下或者松裤带,很可能会致使胃下垂。相反的,如果饭后不松裤带很可能会抑制我们的肠胃消化,马上躺下过,最多会引起胃部消化的不适。这两种行为与胃下垂并没有必然的因果联系。
谣言六,科学家说喝酸奶能够提高预防癌症的几率。科学家表示我没有说过这句话。喝酸奶只能促进我们的消化,而且必须保证我们所选用的是合格的,正规的酸奶。
谣言七,如果晚上吃过多的水果会导致患上糖尿病。专家表示这也是一个彻彻底底的谣言。水果中糖分的含量并不多,相反会给人体提供很多的营养元素。
谣言八,使用阿司匹林可以帮助去头皮屑、消除白头发。阿司匹林的效用并没有这两种作用完全属于谣言不可信。
谣言九,通过吃蒲公英可以帮助治疗甲状腺瘤。蒲公英虽然是一种常用的中草药,但它的功效主要是清热解毒,对于治疗甲状腺瘤是没有依据的。
谣言十,采用心脏支架的手术是无效的医疗。这句话本身就是对医疗技术的不了解,心脏支架对于缓解心肌等心脏问题是很有效的。
1.女性来月经其实是在排毒2.饭后立马躺下或者松裤腰带会导致胃下垂3.吃蒲公英可以治疗甲状腺癌4.用阿司匹林洗头可以去头皮屑