练减肥操练了十多天了为什么一点都没有瘦下来
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第1个回答 2015-07-19
至少一个月才有效果 你练十多天 还更有容易给肉反弹的空子
第2个回答 2015-07-19
进入平台期了追答
换几种运动方式
第3个回答 2015-07-19
你有控制饮食吗，十天可能真的没什么效果，一个月你试试
