我总觉得自己不好，很自卑！ 其实也是，我不优秀，不敢与人交流，我怕TA们讨厌我。 就越来越自卑，恶

你长得挺好看的啊，为什么不自信。其实我原来也这样，害怕出门，就想一直呆在家里不出去。就是你自己要勇敢，人不可能永远都躲在自己的躯壳里。
别人为什么不喜欢你，那是你自己认为别人可能不喜欢你。首先呢学会微笑，因为你的微笑是给人的第一印象。别人就会觉得，哎，这个人还不错。再呢就是看别人的眼睛，只要你敢看别人的眼睛你心里就会那么的害怕或者不好意思。高三了要学会改变哟，多和同学讨论一下，我们高三那会就有些同学原来看着挺腼腆的，就后来很活跃，然后说话这些又很幽默，就突然的大家都很喜欢。你要让别人知道你是怎样的，而不是你认为你很胆怯。上大学了这样就不好了，现在开始练练胆子吧，上课得到时候多回答问题，和老师多交流，老师也会帮助你的。我们高三的时候和班主任，科任老师都玩得很好的。幽默也是人比不可少的哟，以前就有些男生长得也不高也不帅，但是就是幽默，就很多女生喜欢。多帮助别人也是可以交朋的嘛，追问

谢谢！ 谢谢！

你活你的，他活他的，干嘛要自卑，干嘛要顾及他，其实他们比你烂多，只是用开朗来掩饰而已，朋友不用多，知己就好，那些什么怯场之类的都是自卑造成的，不要羡慕那些开朗的人，例如我，看起活泼开朗，私底下自卑得要命，看起来认识的人很多，然而找个可以聊的都没有，每次上台说话都像自信满满的，却没人知道我腿在抖得要命，就连自己心里都没个底，其实大家都差不多的

学会欣赏别人 ，就会受人欣赏。学会对人微笑 就会收获微笑。交际能力就像打怪练级，我以前也是。说错了就承认错了不会有人讨厌，多看点笑话学会听笑话

这是心态问题、没人把你的了你、、我有个不错的建议、你可以唱歌、不管好不好听、都勇敢的唱、然后分享出去、反正也没人认识你！唱歌可以舒缓心情、也可以练就胆量！我就是这样！效果还可以追问

谢谢

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嗯嗯