怎样是自己变得自信/克服自卑心理?
多和朋友交流,尝试着把自己内心的想法说出来.
你可以列出几个你想改变的方面,制订一个改变和进步的方案.
看看每天自己有哪些是作到的,给自己提个醒,也鼓励自己.
你也可以要求朋友的帮助,监督和鼓励你的改变和进步...
你可以列出几个你想改变的方面,制订一个改变和进步的方案.
看看每天自己有哪些是作到的,给自己提个醒,也鼓励自己.
你也可以要求朋友的帮助,监督和鼓励你的改变和进步...
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2008-09-10
从小事做起,加强自信心的训练。做过的事情就给自己鼓劲,心里说“我做得很好”。比如:当时确认已锁好门后,马上就在心里默念“门已锁好”,之后不管过了多长时间,你都会坚信门已锁好。这类小事多了,你的自信心就强了。事事都有自信心的人,你就成了最有用的人了。
第2个回答 2008-09-10
人就活一辈子,命运都是平等的,只是我还没有找到那条路。这是我自己的座佑名:100年之后谁认识谁啊?呵呵,希望对你有用 哦!