我每天都很贪睡,好像怎样睡都睡不够,身体也很无力,为什么??是不是身体出什么事了??
这是轻微的嗜睡症，造成这种症状的原因很多，一般有以下几种：
一、饱懒饿新鲜
由于进食过多，大部分血液流入胃部，帮助胃进行食物消化，导致大脑缺血，缺血后即缺氧，大脑供氧不足，引起睡意．
二、人体疲乏
身体过度劳累，加速新陈代谢，需要睡觉来恢复性调节．
三、缺氧
由于环境原因，导致人体缺氧，大脑供养不足，容易引起睡觉．
四、生活无规律
不按时起居饮食，导致内分泌紊乱，免疫力下降，具体表现为四肢发软，浑身无力，睡多少觉也睡不够，越睡越想睡，越睡头越晕．特别是晚上很晚才睡觉，第二天几乎中午才起来．
此种情况需要按时起居饮食，加强体育锻炼，恢复正常规律生活即可．
一、饱懒饿新鲜
由于进食过多，大部分血液流入胃部，帮助胃进行食物消化，导致大脑缺血，缺血后即缺氧，大脑供氧不足，引起睡意．
二、人体疲乏
身体过度劳累，加速新陈代谢，需要睡觉来恢复性调节．
三、缺氧
由于环境原因，导致人体缺氧，大脑供养不足，容易引起睡觉．
四、生活无规律
不按时起居饮食，导致内分泌紊乱，免疫力下降，具体表现为四肢发软，浑身无力，睡多少觉也睡不够，越睡越想睡，越睡头越晕．特别是晚上很晚才睡觉，第二天几乎中午才起来．
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