如题所述
传统武术需要大量的练习。但是并不是,单一的提升一项身体素质,如果,大量的力量练习可以使武术精进,那么所有习武者都去健身房练习力量不就都成武术高手了么。
在传统武术中力量是不可或缺的重要身体素质之一。但是传统武术,一直以来传承都是又师徒之间口传身受,而各门派也都有自己的练习方法,所以传统武术需要的是认真按照拳谱要求,刻苦练习,在师傅的指导下一点一滴的积累。而别非追求力量的练习,如果误入歧途,无异于自毁前程。
在传统武术中力量是不可或缺的重要身体素质之一。但是传统武术,一直以来传承都是又师徒之间口传身受,而各门派也都有自己的练习方法,所以传统武术需要的是认真按照拳谱要求,刻苦练习,在师傅的指导下一点一滴的积累。而别非追求力量的练习,如果误入歧途,无异于自毁前程。
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第1个回答 2008-08-10
力量慢慢练 不能过急
你要相信有力量没技巧也不行的..
技巧练好了 力量比技巧好练..
李小龙就是先有技巧没有力量 后面才练上来的力量
力量也比较重要..不过个人认为技巧先要练扎实
你要相信有力量没技巧也不行的..
技巧练好了 力量比技巧好练..
李小龙就是先有技巧没有力量 后面才练上来的力量
力量也比较重要..不过个人认为技巧先要练扎实
第2个回答 2008-08-10
是的,所谓远踢近打贴身摔,如果你没有力量又如何能重创对手呢?如果力量达不到就真的是人们说的花拳绣腿了
第3个回答 2008-08-15
需要