怎么提高读书效率？

读书效率取决于读书时间和收获的比例。

今天我来分享一下，如何在读书中获得扎扎实实的收获，从而提高读书效率。

作为一个资深的阅读爱好者，经常有读者来问一些关于阅读方面的困惑：

一看书就困，5分钟就能睡着，比安眠药还管用；读一本书断断续续，一年都读不完；读完就忘，书里的内容一点儿都记不住。

看到这些问题的时候，我还是由衷地觉得欣喜。这当然不是幸灾乐祸，而是因为我发现，还是有很多读者是真心喜欢读书、想要读书的，但大部分人，苦于没有一个好的阅读方法。

今天就推荐一本阅读方法书籍：《如何有效阅读一本书》，可以帮助大家解决阅读烦恼。

这本书的作者，是日本作家奥野宣之，他虽然是新闻学专业毕业，却因为独创的信息整理术被大众熟知。不管是读书、工作、生活，奥野宣之都习惯用笔记本记录，所以大家称他为“笔记本作家”。

今天要说的笔记本读书法，正是奥野宣之总结出的最重要的一种笔记本使用方法。

我为什么会特别来推荐这种读书方法呢？

因为速食主义和信息大爆炸的来临，一下子让很多人变得浮躁起来，隐隐有一种力量在无形中告诉我们，好像“速度”和“数量”在某种程度上代表了“能力”。

所以，忽然之间市面上出现了许多贩卖读书方法的课程，比如：“速读—教你一年读完500本书”、“泛读—如何用最短的时间，摄取最大量的资讯”，“跳读—怎样轻松提取一本书的精华”。

学完这些方法之后，我们可能真的可以读完很多书了，但奇怪的是，当有人问我们：

这本书讲了什么内容？你最喜欢书的哪一个部分？这本书对你有什么影响？它的优点在哪里？

我们还是一脸懵圈，什么都想不起来。

但这本书介绍的笔记读书法，不追求速度和技巧，而是用一种看起来耗时耗力、甚至有一点“落伍”的方法去读书。但这种脚踏实地的方法，才能真正让我们把看过的东西记住。

主要有两个原因。

第一，看完了记不住内容。

这个问题在之前的文章中也提到过，人的记忆是有限的，有限到什么程度？

不知道你们有没有过这样的情况：晚上吃完晚饭之后，回想早中饭吃了什么，就已经记不全了；偶尔粗心大意有某一样东西忘记拿，赶紧跑回去取，结果回去的时候，环顾四周却发现，竟然忘了要取什么了。

就算你的记忆非常好，可以做到过目不忘，但总不可能看过的书都可以永远记得住吧，记忆天才还是少数的。

随着阅读量越来越大，一本书能够在我们脑子里存留下的信息就越少。

这时候读书笔记对于我们就有两个至关重要的作用：

一、在记笔记的过程中，我们可以对记录的内容复习两遍，同时也会输出自己的思考，这样就在我们的头脑中加固了两次印象。

二、记下笔记，就等于留下了读过一本书的痕迹，以后有想要查相关内容的时候，就不会想破头也想不起来究竟在哪里看过，只要搜索关键字，就可以找到读书笔记和相关的书籍。（具体做法在后面会讲）

第二点，改变读书目标

什么意思呢？

我们最开始想要读书的时候，对于自己为什么要阅读，只有一个非常笼统的概念。比如可能是想要学会某一个领域的知识，也可能想让自己变成一个博学的人，还有可能就是单纯地觉得应该读书。

但是这样的目标太宽泛模糊，导致我们经常是选了一本觉得感兴趣的书，就从头开始往下读，有时候读着读着，发现内容完全读不下去，有时候读完发现前面也忘光了。

如果我们转变一下，把读书笔记作为读书目标，这种情况就会发生很大的改变。

因为输出是输入最大的动力。

讲一个社群小伙伴凌危危的例子。

她是一个理科生，高中的时候虽然主干课偏科不严重，但政史地生真的是惨不忍睹。最惨的一次，生物才考了19分，老师气得在办公室大吼：“你用脚指头写都比这考得高！”那个时候她觉得自己天生就不适合学生物。

但是高考之后，有很多学弟学妹去找她做家教。因为生物比较薄弱，所以她每天备课的时候格外用心，不仅每一个知识点都强迫自己去理解，还要去研究、琢磨，怎么讲才能让学弟学妹听得懂。

做了两个多月家教之后，她神奇地发现，再去做高考的那些生物卷子，竟然觉得非常简单，几乎没有错题了。