八月去九寨和黄龙需要注意什么？

可以在家里准备好一种叫红景天的药，吃了就不会有高原反应了~

一般长期生活在平原地区的人偶然去高原，都有一点高原反应。不过因每个人的身体素质不一样，所以反应也不一样。有的70岁的老年人去高原，一点事情都没有，然而有些年轻人到了高原，反应却特别强烈。
一般人的反应是头晕、耳鸣、胸闷气短、呕吐等等。
到了高原地区要注意不要做剧烈的运动，游览也要悠着点。坐车最好不要睡觉，打起精神。
九寨和黄龙附近都有氧气和红景天口服液卖，如果不适应高原地区可以买一点。可以缓解高原反应。
九寨沟的海拔是2000.景区内最高的海拔是3000.一般人都没有高原反应。
在去黄龙的路上，会路过你们这次行程的最高点，雪山梁，那里的海拔是4000.所以去黄龙的路上，特别是翻雪山梁之前，在川主寺租个氧气。黄龙景区游人能到的海拔是3000---3700.
高原地区感冒，普通人一般很难痊愈，影响旅游心情。九寨沟的医疗条件不是很好。最好在自家带点常用的感冒药去。如果严重，九寨沟口漳扎镇上有个医疗中心。可以去那里就医。
九寨早晚温差大，带一两件外套，随天气变化增减衣服，晚上洗澡注意保暖，如果水不热就不要洗。做好这些一般不会感冒。
其次要带好雨伞和防晒用品，比如墨镜、防晒霜等等，那里的太阳很毒辣，紫外线强，对皮肤和眼睛伤害很大。

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