如题所述
设置到500以上最好,可适度慢慢增加。
AppleWatch自带健身记录app有三项健身圆环,分别是活动、锻炼、站立。如果用户完成了设定的目标,就可以将圆环填满。用户每天能够享受填满圆环的乐趣,促进运动。
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如题所述
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