经常心慌是怎么回事？

引起心慌的原因：1.患者处于不适的环境中、交感兴奋状态或紧张的情况下会出现心慌，是一种正常的生理反应；2.冠心病的早期会出现心慌；3.缺血；4.部分患者出现早搏也会出现心慌；5.甲状腺功能亢进导致的心慌。而对待具有持续心慌症状的患者需要进行心电图的检查

从中医讲，心慌是心胆气虚，心脾两虚的表现。心胆虚却，突受惊吓，心惊神摇，心神不能自主，故心悸不宁。脾失健运，故纳呆食少，腹胀便溏。心阳不振，血液运行迟缓，肢体失于温煦，故形寒肢冷。阳虚生内寒，或素体阳虚，阴寒之邪趁虚而入，寒凝气滞，血行瘀滞不畅，故表现为前胸、肩胛、四肢麻木，时注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物和油腻饮食，避免高盐饮食；按时休息，不要熬夜，保证充足睡眠；不吸烟不饮酒；避免饮用浓茶咖啡；避免剧烈运动和重体力劳动；注意心态平和，避免情绪波动和精神紧张。