如题所述
恋爱中为什么你会过度期待对方的消息和回复
一会儿激动到不行，一会儿又就丧到谷底。对方没有给予回复的话，你就无比的焦虑。这种感觉就好像自己被对方手里的遥控器给控制了一样。她随时都可以掌控你的情绪闸门，但是这种情况的本质不是别人想掌控你，而是你自己想要去掌控对方。我们来捋一下，期待对方回复信息的动机和需求是什么？
首先对方不回复你，会引起你的焦虑不安对方回复，会给你带来安全感，ta的回复和热情会让你感到被在乎。其次，你的生活缺少了意义和价值感。所以，跟ta保持联系这件事，会让你觉得你被关注、被肯定，有价值感。所以你发现了吗？表象是我很爱你，我需要你，我在乎你，你为什么老是让我难受？
但是深层次的原因，就是跟ta发消息这件事情，可以满足自我的一些需求。不管你愿不愿意承认，你把这种需求建立在了用外界来满足的基础上。但要命的是，外界是不可控的。如果说，我们非要去期待别人用自已预测的方式来爱自己，满足自己，那就等于强行控制那些不可控的事情。你拼命想掌控的，其实都是在控制你。
我们把安全感、自我价值感、被认定感这三种感觉建立在别人身上的时候，就等同于亲手把控制你的开关交给了别人，这就是一切糟糕的开始。
可能有人说：我付出那么多的感情了，我付出了我的钱和精力了，她为什么还是这个样子？那你付出的动机是什么呢？跟刚才所说的有区别吗？不也是希望对方能通过你的付出来完成你的需求吗？不还是想要得到更多的爱的回馈吗？
这个逻辑其实是一样的。你的心完全依赖于对方能不能按照你理想的样子来反馈。这种过度的控制其实是一种自私。所以，当你用自己的付出来绑架别人的时候，那么别人就会跑得更快了。所以你明白了吗？为什么有些人总是感情不顺，谈恋爱本来是想让自己变得开心快乐的，但最终就是不快乐。因为你的生活缺少了价值感。
你的情感没有依托，你总是希望另外一个人的出现来救你，这本来就是一种贪心和不劳而获。所以当自己能力不足，就像杯子里的水不满的时候，那这个时候就要让自己的能量充分利用起来，而不是说祈求别人把杯子里的这个水施舍给你。自给自足，自我成长确实是很苦。所以，有很多人是想要去走捷径的。但是你走捷径的本身，就会让你失去原本所拥有的美。
人性的本能，是趋利避害的。但是如果说你最终想要的目标不变，那本来该经历的那些你所逃避的苦，不仅要还，还要有利息。生活不会饶过谁，因为在自我成长这条道路上，是没有捷径可以走的。
