我从小有个习惯，那就是每周必须有一天或一天以上要独自在家(因为父母在周末都会上班很少管我)，渐渐的发现这个癖好越来越明显，最近几个月，妈妈一直都双休，所以每周没有时间独自在家。而且精神状态也不是很好，对学习越来越反感很疲惫，上个月我装病一个人断断续续在家呆了几天，整个人精神好多了，而且成绩也居然都是上升趋势。但是这几周我妈还是都在，状态越来越差(成绩越来越差)，装病时我妈甚至都要请假看着我(她知道我没病，认为我在耍性子)可我越来越难受了，怎么办啊！这是不是病？(只要一个人独自在家就行了，不论是写作业还是睡觉都行。)
从小养成的习惯让你自己觉得一个人的时候很自在，因为你已经形成了一个人独自面对孤独，独自面对问题自己去解决的习惯。或者说独自偷懒。而现在你妈妈周末却在家，她在家肯定是有时间和你互动，了解你的情况啊，作业啊，甚至要和你说说话呀！但是你自己却不想说呢！你会认为妈妈在干扰你，打扰了你的学习，所以很不自在。还有如果你在玩，妈妈甚至也会说你，说怎么不好好搞学习呀！所以你被限制了，有人管，就会叛逆起来，所以状态不好，就不想着搞学习了，情绪一直在干扰你，而你要花精力去控制这种情绪，所以更加没有心情放在学习上面了。那么，这该怎么办呢？试一试还是以前你妈妈不在你身边的样子，比如你就当妈妈不在身边，你还是沉浸在自己的状态里面，学习或者发呆。或者试一试和妈妈去沟通，让她不要打扰到你。我认为还有一个内心最真实的想法，我说出来，你不要生气。以前你一个人独自在家的时候也害怕过，不适过，你很想你妈妈或者你爸爸在家陪着你，因为其他人都是周末休息，而你们加爸爸妈妈却是周末上班，所以你很羡慕别人。但是，现在你妈妈却反过来在家陪着你，而你却并不需要你妈妈的陪伴了。有种想要惩罚你妈妈的感觉。当然不管是不是这样 先接受自己，然后再慢慢调节自己的情绪。祝你快快摆脱出来。追问
也许是这样吧，但我还是走不出来，耗着就耗着吧，总有一天我会适应这种生活模式的。
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第1个回答 2015-12-22
你这叫逃避，可不能任性哪追问
逃避什么?我不是很理解？
追答不愿意跟父母在一起是吧
你想给自己一个空间对吧
追问你的理解很果断，与我想法的差池有些大。也可能是我的表述不清吧
1.我并不是不想和父母在一起
2.我是想要一个空间，可是这并不是逃避，我没有因为外界而不得不选择这个空间。
只是心理上有些过分渴望，对外界并不排斥。
追答那你难受什么，要好好珍惜你身边的亲人啊
采纳一下呗😊
追问像洁癖或强迫症一样，一旦没有那么做就心里难受很不舒服。😭怎么办？我装病妈在家看着我的感觉我真的生不如死，我不讨厌她可我想要一个人单独待一会，她又不能理解我，一个劲说我耍性子。😭😭
追答那你就直接说就行了呗
追问说了，她不仅不理解我，而且还说我一辈子都毁了什么都，什么成绩差了只能去工厂上班什么的，感觉压力越来越大了
追答妈妈不管说什么也是为你好，你一定要体谅体谅，反正把学习态度要端正啊
