我以前遇到困难时，就会特别焦虑，焦虑的头痛胃也疼，后来就想焦虑好像解决不了任何问题，它对思考问题没

你说的没错。人在遇到困难的时候，会不知所措，因此而产生焦虑情绪。但焦虑的时候并不能很好的处理问题，焦虑的时候也会让阻碍思维正常运作。所以遇到问题不要急于马上处理，先让自己静下心来好好看待问题，反而能找到出路。还有什么不明白的可以问我们。

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