如题所述
刺激眼睛。让眼睛流泪的常见方法是让眼睛酸痛。让你的眼睛释放压力。然后闭上眼睛,擦眼皮25秒左右。挣脱出来,盯着某样东西,直到眼泪开始翻出来。或者反复打哈欠。这能让你很快哭出来。
抽泣的时候总是深深吸气,让自己的吸气看起来像是在抽泣,应用典型的抽泣的肢体动作。
扩展信息:
哭泣技巧
想想你最难过的事,你最卑微的事,你最痛苦的事。转移自己的注意力和处境,让自己快点痛苦起来。
演员要深入角色当时的感受,也就是通常所说的入戏。让你真正感受到角色中的情绪,你会忍不住流泪,然后真正意义上的行动,让观众达到灵魂共鸣。
抽泣的时候总是深深吸气,让自己的吸气看起来像是在抽泣,应用典型的抽泣的肢体动作。
扩展信息:
哭泣技巧
想想你最难过的事,你最卑微的事,你最痛苦的事。转移自己的注意力和处境,让自己快点痛苦起来。
演员要深入角色当时的感受,也就是通常所说的入戏。让你真正感受到角色中的情绪,你会忍不住流泪,然后真正意义上的行动,让观众达到灵魂共鸣。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2020-11-18
如何让自己哭出来方法
把自己变成一个更加情绪化的心理状态。试图想一些让你很伤心的事情,例如回想失去的亲人、朋友或宠物,和女朋友/男朋友分手,参加一个葬礼,失去你宝贵的东西。这将让你进入一个情绪化悲伤的心理状态
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刺激你的眼睛。让眼睛流泪的一个常见的方法是使你的眼睛不舒服。
让你的眼睛放松。然后闭上你的眼睛,擦你的眼睑大约25秒。睁开,盯着什么东西,直到眼泪开始滚动。
用洋葱来刺激眼睛
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一些小动作也能让你流泪。比如:
反复打呵欠。这能使你快速地流泪(尤其是你感觉有点累的时候)
尝试呕吐的动作,可以假装喉咙不舒服
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做一个哭脸。做出你平常哭的表情
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专注于你的呼吸。抽泣时一般都会伴随着深呼吸,使自己的呼吸就像抽泣时的样子
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使用哭泣典型的肢体动作。比如:
低头然后用手捂住脸
把目光移开,试图假装你没在哭
咬你的嘴唇,装作努力停止流泪的样子。
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第2个回答 推荐于2018-03-21
你只是想发泄而已,不一定要哭,试试别的吧,找个地方大声喊叫,或者去健身房使劲打沙袋,把这个劲过去就能哭出来了,在就是喝酒了,前提是找个信得过的朋友送你回家,不趁人之危的那种本回答被网友采纳
第3个回答 2016-04-12
让自己不伤心,少伤心 比如看个电视要入戏的掉泪,那就不要看了 还有就是话说好了再哭,有什么事先交代好
第4个回答 2016-04-12
这个简单啊。1失散多年的亲人!2老婆被别人拐走了。!3孩子女儿。儿子都是人家的。4自己被老婆抛弃了。5自己中了500万不小心放在兜里放在洗衣机里搅碎了。6老婆带着自己。的儿子女儿。跟别人跑了。我就不一一说明了总之伤心的很多。