什么都不想做,但觉得很无聊怎么办才好啊

如题所述

  其实这个问题是很矛盾的。心里无非是很麻痹,潜意识中又焦急,才会产生这种心态。而这恰恰说明了你平时没有充实的生活重要的是你没有良好的习惯。并不是说你真的什么事情都不想做,而是受负面情绪的影响,化解不开。
一:很简单,找一个你不想做的事情中最想做的。或者找自己感兴趣中的陌生事情开始做。
二:找自己的朋友最好是死党,或者父母,比较亲近的亲戚邻居。一你自己最熟悉的方式来倾诉或者发泄一下。
三:可以选择你想发展的一门技能,比如好的素质,很强的亲和力,最亲善的关心,高尚的道德,能看透人心里的小心理学家,从小事情尽心尽力去完善自己。像别的方面例如:可以扣篮(或者挂在篮筐上,再不继摸筐)这要求你每天跑步或者蛙跳,来提升弹跳能力。游泳,注意不是会游泳而是熟知水性,能力很强。你可以每天去游泳。也可以每天练习书法,硬笔毛笔都可以(本人是这样的)。不过还是最推荐你读感兴趣方面的或最匮乏方面的经典书籍,
四:大的方面来讲,养成一个好的习惯,或者有一门也许是几门强过周围人的强项,亦或者有极大的自信力。你觉得自己自己每项都比上不足比下有余,这正如《中庸》所讲的,中国古人是很注重中庸的,他们认为每必要做好,而是项项都较好,就会得到完善的人格和出众的能力。这么一想自己就很强,不过这也是个瓶颈了。
上述这些是会缓解你这种心态的。至于这种心态达到顶峰的时候,建议你去睡觉或者强力打起精神专心致志做一门东西,一定要暂时想不起来或者没有功夫想才行!!千万不要百无聊赖的继续下去,这会使你的负面情绪在潜意识中迅速扩大。如果到了很严重的地步,那么只能慢慢的去消磨掉了,智者见智吧。
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第1个回答  2016-04-06
其实这个问题是很矛盾的。

心里无非是很麻痹,潜意识中又焦急,才会产生这种心态。

而这恰恰说明了你平时没有充实的生活重要的是你没有良好的习惯。

并不是说你真的什么事情都不想做,而是受负面情绪的影响,化解不开。
第2个回答  2016-04-06
出去旅游 这是唯一的方式 换个环境 对心情好追问

哦哦,这个可能不太容易实现

追答

哪去做点自己曾经喜欢热爱的东西与事情 会好一点

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第3个回答  2016-04-06
学习吧,为自己将来的路想一下!追问

好的,感谢

第4个回答  2016-04-06
睡觉追问

恩恩

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