男人如何表现的有修养，有内涵？

男人想要表现的有修养有内涵，首先就是说话，不要大分贝，也不要说个不停，要礼貌和大方。其次行为上要注意细节，比如主动帮扶别人、为女性拉椅子开车门、不随手乱扔垃圾、吃饭的垃圾要整理干净等等，再则处事要冷静和有条理，待人接物要彬彬有礼、最后就是要多读书，内涵不是装出来的，而是由内而外散发出来的，腹有诗书气自华，想要有修养有内涵，外在的表现可以撑一段时间，但是内在的东西是装不出来的，最终还是要多读书培养自己的教养才是关键！

有责任感，也就是有担当，这个很重要，这会让你给人安全感。
有气度，做起事来象个男人，不要斤斤计较的，会很破坏形象的。
有爱心，人品要端正，要善，不要觉得自己是个男人心就该硬，要知道侠骨也是要有柔情的。对家人要好。
要果断，优柔寡断是大忌。
对待感情要认真，风流并不是潇洒，而且也很难有好结果。爱与不爱都不要欺骗。
要有自己拿手的东西，不论是专业还是业余爱好。

古人云“腹有诗书气自华”。气质其实往往不是培养成的，而是长期积累的学识、思考、经历逐渐塑造成的。所以读好书，存好心，做好事，多行路，也就是了。
我们常把修养当成一个名词来用，可是拆文解字的话，修和养实则都是动词。所以修养是一件要做的事，而非一件能拿来的物件。修就是去糟粕，除陋恶，严以律己；养就是明明德，育性灵，韬光养晦。慢慢来，急不得
内涵就是充实自己的内在世界，通过反思、体味，用心思去消化外在的信息和环境，以便产生有利心境、思维方式的营养。而为了做到这一点，前面几位答主提到了，沉默很重要，这也是我需要努力加强的。一位学者说“当舌睡着的时候，心才会醒来”。