如题所述
人的个子高矮与以下因素有关：
1、遗传因素
孩子身高最重要的影响因素是家族遗传史，如果父母身高体型已经确定，那么孩子未来的生长发育情况就像“戴着镣铐跳舞”，他们成年后的身高基本上都能够估计一二。当然，也有部分孩子会跟预想中的不一样，但那些是特例。
2、生育年龄因素
最新的研究已经得出可靠的结论，人的高矮由多方面产生影响，甚至是孩子出生的先后顺序，都会对他们的身高产生微妙的改变和作用。
此外，父母的教育程度、工作性质也会对孩子的身高产生微妙的影响。所以，为了做到优生优育，年轻夫妻最好不要错过最佳的生育时机，过早过晚都可能影响到孩子的“个子”。
3、身体激素因素
孩子的身高，可能跟情绪有关，因为情绪与身体激素分泌有关，而部分激素释放的多与寡，都会影响身体微环境的变化。有统计分析发现，从小在“缺爱”环境成长的孩子，他们的身高往往偏矮小，在国外它被称为“情感遮断性身材过矮症”（又名“爱情遮断综合症”）。
4、疾病因素
如果孩子有慢性疾病，特别是反复呼吸道感染、长期厌食、腹泻、先天性心脏病、肾病综合征、肝病等，这些都可能影响孩子的生长发育。还有一些和内分泌相关的因素，比如生长激素不够，甲状腺功能低下，性早熟，皮质醇增多，糖尿病等等，也都会影响孩子的终身高。
5、运动因素
对于孩子来讲，除了遗传靶身高以外，最需要关注的就是促进帮助孩子增加自己的运动量，延长运动时间也是比较好的促进孩子长高的方法。
对于年龄比较小的孩子，1-3岁的婴幼儿，主要是提高运动协调能力，可以做一些有趣的游戏，比较简单的运动，比如爬行、简单的跑、跳都可以帮助孩子长个子。
对于学龄前的孩子，比如3-7岁的学龄前儿童，要增加一些户外活动，可以做一些简单的体操，跑步、打球、摸高。7-12岁学龄儿童，还可以做单双杠悬垂，仰卧起坐、跳跃等运动。
6、心理因素
现在的孩子承担了过大的学习压力和激烈竞争的心理压力，如果还有不和谐的家庭环境，或者是留守儿童，缺乏父母的关心爱护，或精神上受到压抑都可能导致体内激素分泌障碍，睡眠障碍、不爱运动等，从而引起生长发育障碍而导致个子矮小。
有的父母个子很高可孩子的个子很矮的原因：
1、后天原因影响
其实遗传因素是占一部分原因，不能占百分之百。可是后天的一些因素也直接影响了孩子的身高。
2、睡眠不好
宝宝体内的生长激素都是在夜间10点以后开始分泌的，如果睡眠时间掌握的不好，就会导致的头矮。
3、补充营养不及时
营养补充要及时，这里说的营养并不是要多吃高热量，高脂肪的食物，而是要多补充维生素、补充微量元素，补充蛋白质。如果补充营养不及时会导致长不高。
