都说说话要经过思考再说，但是我感觉每句话都经过思考再说，不如第一反应快，会让自己紧张、反应速度变慢

是的，说话时要思考的。话多伤人。唯一的办法，就是少说话。追问

有时候不得不说

追答

但是尽量少说吧。

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