十斋日是哪几天?

佛教传统中的十斋日是指农历每月的初一、初八、十四、十五、十八、二十三、二十四、二十八、二十九和三十。这些日子被视为持戒修行的吉祥时日，是佛教徒素食不杀生的日子。《地藏经·如来赞叹品》中提到，在十斋日读经可以避免灾难。根据《地藏菩萨发心因缘十王经》，在十斋日依次供养诸佛菩萨可以延年益寿，命终后得以往生佛国。
在中国，自唐末起，便有在十斋日持佛菩萨号的传统，以祈求福祉和灭罪。《佛祖统纪》卷三十三记载了这一习俗。近代的十斋日本尊有些许变动，十四日的贤劫千佛改为普贤菩萨，十八日的地藏菩萨改为观世音菩萨，二十四日的观世音菩萨改为虚空藏菩萨。
十斋日所供奉的佛菩萨堂宇称为十斋堂。这些日子的设立，是为了让佛教徒在特定的时间内更加专注于修行和提升自己的道德品质。

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