中脘,关元,足三里,命门穴位示意图
1、中脘:属奇经八脉之任脉,此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。
2、关元:关元穴是人体的穴位,其位于脐下三寸处。
3、足三里:足三里穴,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上,浅层布有腓肠外侧皮神经。
4、命门穴:在第二腰椎棘突下,两肾俞之间,当肾间动气处,为元气之根本,生命之门户。故名。
扩展资料:
命门穴穴下为皮肤、皮下组织、棘上韧带、棘间韧带、弓间韧带。浅层主要布有第二腰神经后支的内侧支和伴行的动、静脉。深层有棘间的椎外(后)静脉丛,第一腰神经后支的分支和第一腰动、静脉背侧支的分支或属支。
足三里浅层布有腓肠外侧皮神经,深层有胫前动、静脉的分支或属支;中脘穴在腹白线上,深部为胃幽门部;有腹壁上动、静脉;布有第七、八肋间神经前皮支的内侧支。
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