花样滑冰中跳跃有哪几种？有什么区别？

花样滑冰中常见跳跃有六种。

分别是（由易到难）

toe loop 后外点冰跳

salchow 后内结环跳

loop 后外结环跳

flip 后内点冰跳

lutz 勾手跳

axel 前外点冰跳

花样滑冰中跳跃短节目就是比赛规定的动作考验基本功，自由滑跳跃要更精彩、比赛也更加的激烈。

在滑行的时候最好请一个教练，这样对于我们在冰面上的安全起到了很好的保障。



如果来滑冰一定要穿厚一点的袜子，因为冰刀鞋会比较硬，很容易勒伤自己的脚踝、脚背和脚板。厚一点的袜子呢，能够起到一个很好的保护作用。



冰刀在和冰面接触的时候，使局部的冰面压强增大了，所以溶点降低，脚下的冰化成了水。当我们的冰刀划过去以后，压强慢慢变小恢复正常以后，水又重新凝结成冰。



如果在冰面上摔倒，应该跪在冰上慢慢爬起来，千万不要躺在冰面上，这样会给自己带来很大的危险，因为别人在高速的滑行中，这样可能会踩到你的手、踢到你的头部。