经常说自己滚、死之类的字眼，是属于什么心态？

愤世嫉俗型（这类人对社会不满意，全身的负能量，遇到什么问题都会用骂人来发泄内心的愤懑与不满，这种人大多数是因为外界环境的影响，导致这种性格）怨天尤人型（这类人多数是因为家庭的教育和从小性格的潜移默化，比如父母亲经常会使用脏话，或者家庭不重视对孩子的教育之类）。

首先你不是一个人在骂自己。两层意思，我也骂自己。我一旦做了什么错事，或者处理得不那么完美，甚至什么都没坐等事情变糟。还没等别人骂，我自己先骂自己了。你的内在大人在骂自己。你家里有位严厉的长辈，你在责备声中长大，你的内心一定住着一个求全责备的大人。也发现，这个骂自己的人其实并不强大，却每次都能找到骂你的角度。这样骂并不能让自己变强大，反而变得谨小慎微，畏畏缩缩。

一直被原生家庭伤害，父母二十多年了都没有学会怎么当父母。很不幸我还是一个心思细腻很敏感而且从不顶嘴的人，我一直承受着精神上的折磨，表面上看起来风平浪静天下太平，但我无时不刻不折磨我自己，希望我立刻死掉。最近一直情绪不对，自查发现是睡眠障碍，神经衰弱，我想说，不要随意地责骂别人因为你承担不起一条生命。

感觉，可能有人是闹着玩，但有的人可能也是习惯，听家里人说多了，也就学会了，毕竟家庭影响还是很大的，谁都不是一生下来就会骂人的，大部分都是环境影响。我偶尔爆粗基本是因为关系好，开玩笑，但是对于那些一言不合就开骂。动不动就把你祖宗十八代问候一遍的人，不用忍，真的。