如题所述
如何才能戒掉LOL呢？有很多种方法，我先给你一种结出几条最简单的。
一、玩一次砸一台电脑玩一次砸一台电脑。只要你能下得了手，这个方法可以在三次以内帮你戒掉LOL，当然那种特别土豪的就没办法。
二、叫一个和你特别铁的哥们儿看着你玩一次游戏就揍你一次。只要你们够铁，怎么打，你都不会生气，而且感情也不会散，他可以在你被打死之前帮你戒掉游戏。
三、参加雷电法王杨永信的戒网瘾课程，这个方法能在你北被电死以前，帮你戒掉LOL，甚至戒掉上网的想法，保证你以后看到电脑就想吐。
四、找一个小学生和你双排，然后你像他保证无论他怎么坑，你都不会打他骂他。伤害他。这样他会一直坑到你不想玩这游戏或者你受不了，一怒之下把他给做掉了，然后你被抓入狱，不管你能不能出来，相信你以后也不会在玩英雄联盟这个游戏了。
以上是最简单，最粗暴，也是最有效的方法，虽然可能会有点后遗症。但是没关系，只要你能戒掉英雄联盟，一切都是值得的。那么问题来了？有没有既安全又便利，既环保又健康，不伤害身体，不损失金钱还能把英雄联盟给戒掉的方法。
还真有啊，照例给你总结一下吧，主要有以下几点。
一、时间，时间是最好的良药，它能改变一切，它可以让你爱上什麽东西也可以让你失去什么东西。时间久了，你最终会不爱，不想玩这个游戏的，那时候你也算见戒英雄联盟成功了。
二、朋友，很多人当初玩英雄联盟这个游戏可能是因为这游戏里面有他的好朋友，他的同学。所以说，当身边玩这个游戏的人。渐渐的变少、消失、甚至没有的时候。谁能保证他还会一直热爱英雄联盟这个游戏呢？
三、成长，成长才是游戏最大的敌人，有一天你会发现。原来有很多重要的事情需要去做，不管你有多想玩游戏，你都会放下它去做那种更重要的事情。这时候你失去了游戏，但是也获得了成长。
其实在爱玩游戏的时间玩游戏，没有什么不好的。年轻就是最好的理由，不要给自己的青春留下遗憾，要玩就痛快玩，开心玩。想的太多，让自己玩的不开心以后才会遗憾的。
人要对自己好一点，再不疯狂我们就老了。
现在玩游戏对于年轻人来说已经是一种时代的潮流，有些人可以在寝室或者在家玩一整天游戏都不带出门的，他们可以一切从简，比如说一天只吃泡面，也不洗漱，就这样一直在一个地方呆着玩游戏，而游戏中最近比较流行也比较火爆的当数lol了，我们寝室的五个人里面基本上都玩lol，而且在放假或者是没有课的时候我们可以在寝室待一天只为玩游戏，最终这几年下来的结果是身体吃不消，不是骨瘦如柴就是肥胖不堪，真可谓是为了lol倾尽了全力，甚至都不惜把自己的健康搭进去。既然都知道玩游戏对于健康而言是有伤害的，那为什么还有那么多人玩呢？答案很简单：游戏可以使人上瘾，有自己给人的感觉会比现实中更能让人得到某些方面的满足，而且进入游戏以后还可以去逃避一些现实中不愿去面对的事情，比如说当某个人心情不好、情绪不高涨的时候，他进入游戏选择自己的人物，等他进入状态以后，不一会儿你就会感觉到他变得开心了，或者变得粗暴了，因为这些就是有些能够给人带来的现实世界中不能够带来的一些情感上的宣泄或者释放。
可是沉迷于游戏始终是不好的，就比如说lol，为了玩个游戏你不仅仅要耗费很多的时间在里面，也很有可能把大把大把的钱财浪费在里面。对于那些正值青春年少、本该奋勇拼搏的年轻人来说，把游戏当成了自己逃避现实的一种方式，也耗费了青春，也浪费了金钱。所以说，为什么不戒除游戏呢？那么，如何才能解除lol呢，以及戒除网游给大家带来的不良后果呢？下面跟大家分享一下我的个人经验。
要想戒掉lol，首先必须的从自身的心理开始，用各种方法去说服自己，每当想要玩lol的时候，试着给自己以心理暗示，让自己不往那方面想，而且还的坚持下去不断的给自己心理暗示。其次，可以把兴趣转移，例如我一样，我就是通过健身、打篮球等等一些其他的方式转移我的注意力，让自己不总是注意到游戏给我带来的快感，我用对自己说：打篮球可以健身，可以减肥，可以让自己变得更加积极向上、更加阳光，相反，玩游戏只能让我的意志更加消沉，游戏会毁了我的下半生，我一定要戒掉lol，等等一系列的心理暗示都可以是我转移注意力。而且现在的我也练出了腹肌，身体也比以前结实了许多，这就是戒掉游戏以后我的生活上的改观。最后，你如果真的玩lol很痴迷、很上瘾，那我就建议你狠下心来卸载了lol游戏，然后每当想重新安装lol的时候，就让你的好朋友给你提醒，或者说可以相互监督（实在不行可以有一定的惩罚制度在你们之间订立）。
古今成大事者，无不是身体力行、持之以恒之人，千万不要让lol毁了你的一生。加油吧，能够戒掉的！
如何才能戒掉LOL？其实不管是LOL还是其它的东西，只要是想戒掉的，都是一样的方法原理。只需要学会戒掉的方法原理，你就可以戒掉你想戒的任何东西了。下面给你列几个方法原理。
1、转移注意力（代替）：这是我觉得最容易，见效最快的方法原理。不管你想戒的是什么东西，只需把你对它的注意力关注，转移到另一个你喜欢的东西上面，很快你就能戒掉它了。比如你说的LOL，你可以把对它的注意力关注转移到地下城，或是王者荣耀上面，当你有王者荣耀玩时，你就不那么想玩LOL了。甚至不会去玩LOL了。
2、对想戒掉的东西产生阻力：这个方法原理也是很容易能戒掉的，它的原理简单说就是，当你去玩LOL的时候，就会得到你“不想要”的东西。这个“不想要”的东西，可能是你会挨揍，你喜欢的人会离开你，你想要的东西会得不到等。然后，你就会慢慢的戒掉它了。因为你害怕会失去那些东西，得到那些“不想要”的东西。
3、对想戒掉的东西淡化需求：这个方法原理和上面的产生阻力正好相反，因为你之所以那么想玩LOL，无非是它有你想要的东西，俗称“需求”。如果说你在LOL上面得不到你想要的东西，或者说，它不再是你想要的东西，你还会迷恋它吗？答案是肯定不会的，你会放下它，这就成了戒掉的结果了。那么，怎么才能淡化呢？比如说你喜欢上LOL拿人头的快感，那么当你在玩的时候，总是拿不到人头，然后你就不想玩了。又或者，你自己在心里默想，LOL那些东西都不是自己想要的东西，这也能淡化你对LOL的需求。从而慢慢减少对它的迷恋，最后完全的戒掉。
看S7吧，绝对见笑，家门口进不去
