如题所述
年龄越大，越会发现代沟的存在。不过即使年龄不大，代沟也是有的，毕竟不是生活在一个年代。但真正的代沟是在自我意识出现并开始强大时。
我认为，我们完全有自己独立意识的时候应该是成年18岁以后，青少年时期的叛逆期还真不算，独立思考的能力不是为了反叛父母而有的，是自我开始理性思考事情的时候。比如说我不想吃这个苹果，不是因为你妈妈给你吃，你不想听你妈妈的就不吃，而是你现在饱了或是苹果不好吃，或是自己不喜欢吃。
当自我的意识越来越强烈，清楚自己所要的东西时，与父母的对话就会越来越困难。因为立场的不同，所持的观念有本质上的区别，结果呢，俗话说就是牛头不对马嘴。（尴尬）你妈对你说：“真是对牛谈情。”你对你妈说：“老顽固，不讲理。”这就会出现僵局，开始有激烈的争吵。
但是应该怎么办呢，昨日刷朋友圈，有一朋友说，“
中国传统式的家庭主妇对你好的方式就是一日三餐问你想吃什么，早上问你昨晚睡得暖和与否。因为除了这个，她实在想不出来要怎么对你好。”
后来跟她聊了下，其实我们对这一现象已经觉得很自然，父母没有深入到我们的学习工作中来，所能提到的内容也就是生活上的小事，她能给到的帮助就是提醒你的身体状况，另一方面还有因为父母更懂得身体健康的重要性，而年轻的我们却不懂。我们不能把自己的困惑都说给父母听，一是怕父母担心；二是父母可能解决不了。
但是父母想和你说话的时候，就是在靠近你，就算你说不了什么，你也要把自己的生活状态跟父母说，特别是妈妈。妈妈关心的是你的生活，当然你多叙说你的生活。如果你觉得烦了，也要淡定，这只是一种关怀，一种问候，一种独有妈妈式的爱，别人的问候总是没有自己妈妈问候的暖。让父母感觉到你的重视，他们说话你是听的，不要让他们觉得你的疏远，即使不说话，知道吗?
这寒冷的冬日突然一天的晴朗，也是适合和父母们到阳台上晒晒太阳的，爸妈可以看着电视，你可以刷着微博。没事的，这样的感觉很舒服，不用说话都是温暖。（不要问我怎么知道的，哈哈）
干嘛要和父母有话说？
我不知道题主年龄多大了，如果你超过16岁，还在担心自己和父母有没有话说，那我觉得你真的瞎操心。
正常来说，你到了16岁，就正式进入青春期，青春就是叛逆，就是无所畏惧，就是应该不断地通过叛逆，来向父母表达：我已经长大了，我应该有我的个人空间和隐私，我应该有自己的自由，我不需要你们来告诉我什么是对的！这本来就是一个人活在这个世界上的意义：我要知道我是谁，我要做什么，我的价值是什么？
然而太多的中国家长们在做什么呢？他们要求孩子把自己的想法和思考都告诉他们。你变得没有隐私，没有自我，只有父母喜欢的话题才是你的话题，只有父母允许你聊的东西才是你可以聊的东西？这还是你吗？这不是“你”，这只是一个父母的附属品，你变成了一件东西。
所以你不需要和父母有话说。你只需要告诉他们，我有我的生活，我有我的寂寞，我有我不可言说的秘密，你们，不需要全都知道，因为我已经长大了。我告诉你们，那是我愿意和你们分享，希望你们能感受到我的感受；我不告诉你们，那是我个人的事情，不需要你们因此来指责我，要求我，强迫我。这才是对的。
当然，如果你已经年过30，已经进入社会，父母年迈，上有老人，下有孩子，自己也开始成为家庭的顶梁柱。那情况又不一样了。到了这个年龄，你还需要跟父母聊天，因为这是你的职责了。父母操劳了一辈子，你应该带着豁达的心态去与他们沟通，不需要找话题，只需要听他们说，问问他们日常的生活：昨天吃了什么？今天买了什么菜？家里还缺点什么需不需要我来买？要不要过年的时候我来买点什么回家？
这算不上话题，但是至少你的家庭还有空气在流动，还有感情在流动，你们在相互表达感受。你要做的，就是认可他们的感受，比如：妈妈说：哎，我去了一个老年人保健品销售会，买了2000块钱的保健品回来，人家说能治我的腰腿疼….这时候你不要上来就说：蠢老太太，看看你在做什么！被人骗了还要帮人数钱！反而要先忍住，对他们说：你们高兴就好了，只要不是被骗钱，都没事。
总之，不需要话题。你交朋友的时候，肯定是找能聊得来的人吧？父母不是朋友，没有选择，你认可就好了。
本回答被网友采纳可能是因为你们的沟通不是很好,所以感觉没有话说,你可以和父母说说你的近况,还有生活和学习上发生的一些有趣的事情,慢慢改变你们之间的这样生活模式!
1、主动交流
每天找一点时间,比如饭前或饭后,和爸爸妈妈主动谈谈自己的学校、老师和朋友,高兴的事或不高兴的事,与家人一起分享你的喜怒哀乐。
2、创造机会
每周至少跟爸妈一起做一件事,比如做饭、田里劳动、打球、逛街、看电视。边做事情、边交流。
3、认真倾听
当被父母批评或责骂时,不要着急反驳,试着平心静气地先听完父母的想法,说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。
4、有时候和父母有什么意见的时候要学会忍耐,对于父母,我们往往会为一些事情理直气壮的争吵,似乎自己都是对的,其实这个时候,我们应该尝试退一步。
这个可能是一个正常的现象吧，父母与我们的年龄差距很大，再加上我们在不断的学习，但是他们可能处于一个没有学习的状态，那么我们的代沟就会越来越大，这个也不是你的问题，也不是他们的问题。我想只要我们很尊敬父母，那么话说的多与少，这个也是没有什么关系的。
但是一定要明白，我们现在有的一切都是因为父母，如果没有父母的话，我们现在也不会拥有这一切的，所以随时都要抱着感恩的心，那么我相信在这种情况下的话，也不会感觉到特别的内疚了。
那么怎么办呢，就跟父母该说的说，不该说的就不说，多多关心自己父母如果自己经济条件好就给父母一点钱或者给他购买很多东西，如果自己经济条件差，就不要给自己的父母添麻烦，不要啃老，总之多关心一点，爱护一点，呃话语不再多啊，有时候少说话还更好呢，絮絮叨叨的话很多了，说不定父母和你之间会产生矛盾啊，倒不如多多的关心爱护不一定非在体现在语言上体现在行动上就行了
