如题所述
在心情不好的时候,我的第一选择是张靓颖的《饿狼传说》。歌词什么的不看字幕根本听不懂。而且看完歌词也不是那种激励人的歌词。但是这首歌有一种欢快的气势,感觉人听了之后,整个人都充满了干劲。可能跟张靓颖本人有关系吧,听了张学友的《饿狼传说》也没有这种感觉。之前虽然张靓颖很出名,但是我这个明星盲跟本分不清谁是谁,但是这首歌让我记住了她。
心情不好的时候,我不仅仅听歌,我喜欢出去走走。如果没有朋友陪你。你可以一边带着耳机听着歌,一边慢跑在公园里。运动真的是一个非常有用的方法。感觉自己心里的郁闷都通过运动发泄出去了。有很多人在心情不好的时候喜欢吃东西。但是我特别反对这种发泄方式。因为花钱多,还不利于自己的身体健康。感觉这种方式就是压力胖的一个帮凶。
如果你有好朋友在身边的话。也可以找朋友一起出去玩。玩什么都可以,一起打牌,出去逛街,看电影,一起去漂流等等。有个人说说话,你的心情就会好很多。听歌在我看来疗效是有的,但是比起我后来的那两个方案还是相去甚远。
音乐真的是个很神奇的东西。几个音符居然能组合出无数优美多变的旋律。高兴的时候可以听音乐,伤心低落的时候可以听音乐,总有一款音乐能适合你当时的心境。
我一向是个恋旧的人,对音乐更是,我喜欢听的歌曲大多是比较怀旧的。而且细细一想,我基本听音乐的时候都是心情不太好的时候,因为心情好的时候都去做其他事情了,没功夫听音乐。心情不好的时候,我一般听怎么几类音乐:
一、特别伤感的,犹如唱出我当时心声的音乐。失恋的时候常听《容易受伤的女人》、《再见二丁目》,听着听着眼泪就下来了,感觉自己已经完全融入到了音乐中。
二、特别励志的、欢快的,跟当时心情完全相反的音乐。有的时候,心情不好就想听一些积极的、情绪特别高亢的音乐,希望能让自己尽快从不高兴中走出来。这类曲子常听的有《我的未来不是梦》、《我要飞》、《high歌》,强有力的节奏敲在心上,心情似乎也就没有那么沉重,自己也可以放飞到一个快乐的地方。
三、曾经陪伴过我度过最艰难时期的老歌。这一类歌是我在心情不好时,最常听的。有那么一些歌,曾经在年少时陪伴你度过一些刻骨铭心的时光,然后这些音乐就深深的印在了你的生命中,可以陪你走过将来任何的艰难困苦。《光阴的故事》是我生命中最重要的一首歌,曾经陪伴我度过最艰苦的高中三年。那个时候学习压力非常大,每个夕阳西下的黄昏经常站在五层的教学楼上眺望北京的方向,看着晚霞照亮整片天空,耳畔响着的就是这首歌。所以,在那以后无论什么时候,只要这首歌响起来,我都会觉得只要努力就有希望,就不会沉沦在不好的情绪中。
听欢快的歌曲会好一点。
有人说,心情不好时别听那些慢歌。那些慢歌本来就缓慢低落,自己的心情不好,再听那些心情更不好。因为我这个人很容易受外界影响,所以就不太欢听那些缓慢的悲歌。
我遇到过一个人,她是我的室友,现在,她是我的好朋友。她是一个比较感性的人,平时听的歌却是非常悲伤的歌,让人一下子心情就低落了。她曾经说过,她有一首歌,每次听每次哭,偏偏她总是听那首歌,我是不理解她的行为,明明很悲伤,会让自己的心情不好,还是听,一听就是几年。也许,只有有故事的人,才会这样吧。
我跟她不一样,我心情不好时,喜欢听些不那么悲伤的音乐,使自己不那么伤心。比如周杰伦的《给我一首歌的时间》,它很好听,这首歌比平常的那些歌,唱的快一点,歌词写的也很好。比如有些英文歌,听起来也不错。《Rising Girl》《Tik Tok》《Best Song Ever》都很好听,听起来也不错,特别是《Firework》,它的歌词写的很棒,你就是那璀璨的烟火,绽放你无与伦比的光彩,让他们为之惊叹,为之折服。
一般励志的歌曲都是很欢快的。鹿晗的《勋章》虽然前几句唱的声音很慢,但是听他的歌很带劲,无论是歌词还是歌曲,让人感觉一下子就精神了好多。我还比较喜欢听李宇春的歌,《一百种热爱》让我们对生活充满了激情,温柔的声音和铿锵有力的旋律结合在一起,毫无违和感。马天宇的《坚强》,遇到困难虽然艰难,但仍是坚强的面对,撑也要撑下去。
许嵩的《有何不可》是我平时喜欢哼的歌,虽然是小女生的歌,但歌词里面传达的关心和照顾,温柔中的体贴很令人羡慕。而许巍的《蓝莲花》跟许嵩的曲风是完全不同的。平静的浅唱,却掷地有声,就这样唱进了人的内心。我第一次听这首歌时,就喜欢上了这首歌,而这个歌手无拘无束,自由自在,让人很是敬佩。
上述只是我是女生,按照女生的想法分享的歌曲。如果你是男生的话,我就没办法了,或者说你借鉴下女生的建议也行。也有那一句话说的好,心情不好,无论是听悲伤的情歌还是欢快的歌曲,仍会心情不好的。或许,我可以说些建议,希望对你有用。那就是分散注意力,找点事情做。
找点事情做,让自己忙碌起来。你也可以和朋友一起出去散散心,买点东西,吃点最喜欢吃的食物。你也可以给闺蜜说说你的不快,倾诉一下。笑一笑,十年少,心情不好,生闷气也许听歌是不够的,不开心会使自己长皱纹,变老的哦。希望你开心快乐,高高兴兴的过每一天
安静的时候,我希望自己能够回想一些过去,获得那些自己曾经忽略的细节。有那么一首歌总会勾起记忆——张敬轩《my way》。歌曲就像人生转折的起伏,我们能看到父母从一开始到现在,我们的出现给了他们哪些。还能体会到自己现在已经不是那个小小的自己了,我们是要开始成长了,是要给自己的父母一点欣慰了。
岑宁儿《追光者》,安静的单方面诉说和深情的告白。总会让我再安静的时刻想起那个美好的她,或许她早已忘记了我。但是在这安静的时候,喜欢她,正如影子追逐光而梦游。我们总是经历了,却还相信彩虹。总是会明白,我们可以,可以为自己的另一半而付出全部。
安静的时候,喜欢那份温软的声音,她的风格总是那么显眼,陈绮贞《鱼》。安静的时刻,听着陈绮贞的歌,不乏起伏的温柔语调。歌词里说着,看着夕阳落下,城市衰弱。就如安静的时候,时间缓慢而流。却又浮想到生活中那些不顺心的、过去的都自由自在的挥洒掉。带不走的,丢不掉的,都让大雨冲走吧。
《恋爱循环》,没有什么特别的原因,就是因为它的旋律和花泽香菜可爱的声音吧。语调欢快而可爱,诉说了一个少女心的萌发。闭上眼,就能想到一个可爱而单纯的二次元少女,就如一个伴侣一样对听歌的人说着自己的心事。也算是一种放松吧。
我平常是一个很爱听音乐的人,所以我的手机列表里通常会有几百首甚至上千首不同类型的歌曲,我会习惯的把我的歌曲分为各种各样的歌单,有开心的时候听的歌单,有难过的时候听的歌单。比如我很开心的时候,就喜欢听那种摇滚的,high一点的,节奏快的歌曲。难过的时候就会听一些节奏比较慢的,舒缓一点的歌,或者是那种富于情感很重的歌曲。
我的列表里面有一首歌,一直从小学跟着我到现在,就是张韶涵的《隐形的翅膀》,这首歌其实非常能够激励我,在我很失望的时候给我带来期望,在我很痛苦的时候给我安慰,在我觉得自己很失败的时候,能够让我重新鼓起勇气,去完成那些未完成的事。所以每当我难过的时候,我都会一直循环的播放这首歌,这不仅是一种洗脑,也是一种精神力量。
后来张韶涵又出了一首《有形的翅膀》,这首歌我也非常的喜欢。这首歌能够鼓励我,让我忘记那些让我不高兴的事。无数次,我幻想自己有双翅膀能够飞离那些痛苦的,让我很难过的事情。如果说《隐形的翅膀》给我的是安慰的话,那《有形的翅膀》给我的就是鼓励。
也许我们每个人背后都有一双自己看不见的翅膀,总是一直在保护着我们,告诉我们怎么样度过那些让我们难熬的时光,然后在每一次的自我的磨练之后,都能够学会更坚强的人。