如果血糖不高吃降血糖药有什么后果

如果血糖不是很高的话，那么不吃降血糖的药，用食疗的方法也是一样的。
而且比吃降血糖药更科学、更健康，因为“是药三分毒”长期食用药物的话。
对人的身体也是不好的，所以说食疗的那种方法更为健康。
具体怎样来进行食疗降血糖，做到以下几点：
1，千万把嘴管住，不要吃含糖量高的甜品，像巧克力、蜜饯、冰淇淋等那些。
2，可以吃一些洋葱、黑木耳、苦瓜、南瓜等有助于降血糖的食物。
3，在生活方式中更应该多多锻炼身体，保证睡眠，保持良好的心态。

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