舌苔总是黄色的是上火吗？一年365天天天都上火是怎么回事呢？该怎么办呢？谢谢~

　　楼主才21岁``但听口气已经这样很久了````这个年龄的话``说明 问题不小了
　　首先``是激素问题的概率很小
　　2楼的 lxc_0309 说的还可以
　　但光听楼主说是没有用的```因为舌头黄也有很多种``如果有微小齿痕`或者说舌苔厚还是薄（这对于病症种类的判断会起很大作用）`或者其他的外行可能不好发现或没注意的细节`（黄而厚，黄而薄，黄而干，黄而腻）```很多种``都对应有不同的具体情况）``所以光听你说黄的```不好判断
　　其二```中医``或者是科学上```是不推荐或者极力反对刷牙刷舌苔的```原因很多````不列举```
　　不是牙齿出血```而应叫做牙龈出血（还有少数牙根出血）```如果是西医他当然会说没事```因为西医来说``如果没有明显或不明显病变的话```是很难说哪里问题``这种情况最多给你几瓶维生素``
　　中医上这属于热症``但热症有分很多种``中医是根据病人个体差异辩证施治的````这里没法笼统说清楚``
　　建议：找个好中医看看```（一定要在有充分睡眠的早上``不要洗漱``不要吃饭``尽量的少运动保持平静的到医院``然后静坐一会儿再让医生拿脉看面相``舌相``这是准确看出病症的基础```因为你如果洗漱或者有些大运动```身体就不是一个自然状态了``有时候眼屎的颜色``多少``硬度`都会被老中医列在考察之类``）
　　特别建议：21岁是人很旺盛```很多病都可以自己痊愈```
　　建议楼主马上改生活习惯```不熬夜```不烟酒```一日1三餐有规律``特别注意掌握冷热调节```不要贪凉```不要太热``无汗和少量出汗是最佳的```（当你的身体凉爽30分钟后```基本上不觉中已经开始受寒了`）
　　这听起来很简单```这样能治病很不可思议``不信就试试```一个礼拜``一个月坚持看效果`

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