当代年轻人天天都喊累，你身体的体力值如何？

当代年轻人天天都喊累，这是很多年轻人的真实写照。尤其是大城市里的年轻人，每天要花很长的时间通勤，高强度的工作让他们每天早出晚归，更有年轻人一日三餐都不能按时吃。还有睡眠不足也是困扰年轻人的一大重要因素，很多年轻人因为失眠和熬夜，身体素质变得极差。那么，你身体的体力值如何呢？我认为我身体的体力值真的很差，和大多数当代年轻人一样差，原因主要有以下几个方面。

自己的体力值之所以差，是因为工作太繁忙，每天真的是从早忙到晚，遇到公司有事还要加班，所以一到工作日就累的跟狗一样。会特别羡慕那些工作弹性大的人，甚至年级轻轻就开始羡慕那些退休的老人，因为真的觉得特别累。繁忙的工作不敢随意辞职，因为怕在这个竞争激烈的社会找不到第二份工作，所以只能日复一日的重复这种繁累。

很多网友表示自己的体力值之所以差，很大一方面也与精神压力过大有关。因为生活压力很大，每天已经过得如同行尸走肉，根本没有自己的思想可言。曾经的梦想也变得不值一提，过得和咸鱼一样，过一天算一天，没有动力，变得惫懒，所以身体体力值也就持续下降。

大多数人的身体体力值之所以那么差，是因为真的被生活和工作积压的没有任何时间，也没有任何动力去进行健身锻炼。长此以往身体越来越懒，对任何事情也开始提不起兴趣，体力值也就变得更加差了。

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