老公和孩子都讨厌我我该怎么办

老公和孩子都讨厌你，这里面肯定也有你自己的原因。老公和孩子是对你来说非常重要的人，怎么样改变现在的局面呢？建议你可以这样做：

1、自我反省。

希望你先自我反省一下。生活中你是不是一个不懂得体贴别人的人？会不会太强势，会不会太独立？

2、学会改变。

老公和孩子都讨厌你，无法去接受你，此时一定要有一个全新的改变，让自己变得温柔一些，让自己变得能够，了解老公和孩子的心思才是重。

3、给予对方空间

一个人开始讨厌你的时候，不管你做什么，说什么都是错的，因此还是要懂得给对方放松的时间。即使是结了婚，他也不是你的全部，你应该让自己的老公有朋友圈，有一些好朋友，在他和别人相处时也有一种愉悦的感觉，回到家就不会总是向你发脾气了。孩子也是一样，不要看的太紧了，看的太紧，只会适得其反

4、学会提升自己。

如果不知道怎么放手，就试着培养自己的一些喜好，尝试着去做一些自己喜欢的事情，以此来转移自己的注意力。提升自己的同时，既给了老公和孩子足够独立的空间，又发挥了自己的价值，还让老公和孩子看到了自己没有看到的另一面，对老公和孩子来说，一定是一个不少的惊喜哦，也会改善他们对你的态度。

5、善于发现对方优点。

不要总盯着别人的缺点，这样就会无限放大别人的缺点。不要觉他们讨厌自己，这样他们就会越来越讨厌自己。

在生活中遇到一点小的矛盾和摩擦之后，就会翻旧账，把陈年往事都搬出来，遇到事就搬出缺点来嚷嚷两个人因为这种事情无休无止的吵架。我们在生活中要多想着对方的优点，要有一双发现美的眼睛。生活不是缺少美，而是缺少发现。多点宽容一点，多忍让一点，彼此的相处融洽就会变得更加幸福和睦。